-
#318: Frieden finden
18. April 2025#318: Frieden finden Manchmal kann ich gar nicht so schnell schauen, wie mich die Gelassenheit verlässt und ich mich...
0 -
#316: Was du tun kannst, um sofort glücklicher zu sein
4. April 2025#316: Was du tun kannst, um sofort glücklicher zu sein Wusstest du, dass wir die natürliche Chemie in unserem...
-
Älterwerden lieben lernen
22. Februar 2025Älterwerden lieben lernen Da bleibt etwas gleich in mir, während mein Äußeres sich verändert, das kann ich fühlen. Ich...
-
#305: Octavia F. Raheem – Rest is sacred
17. Januar 2025305: Octavia F. Raheem – Rest is sacred An english Interview – das erste Interview des Jahres ist auf...
-
#297: Innen gut aufgeräumt sein
22. November 2024#297: Innen gut aufgeräumt sein Wenn meine Wohnung gut aufgeräumt ist, fühle ich mich wohler. Ich kann besser entspannen...
-
#296: Meine Lieblingstricks, um mehr bei dir zu bleiben
15. November 2024#296: Meine Lieblingstricks, um mehr bei dir zu bleiben In großen Gruppen und an hektischen Tagen verlieren wir schnell...
-
#293: Anspannung loslassen
25. Oktober 2024#293: Anspannung loslassen Anspannung ist wie eine schlechte Angewohnheit, denke ich manchmal. Sie schleicht sich ein und macht sich...
-
#286: Miriam Amavi und wie du dein Nervensystem regulieren kannst
6. September 2024#286: Miriam Amavi und wie du dein Nervensystem regulieren kannst Heute geht es um unser Nervensystem und seine Regulation....
-
#275: Das Menschsein umarmen
31. Mai 2024#275: Das Menschsein umarmen Manchmal läuft das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Dinge gehen schief, überhaupt...
-
#273: Level up- die Aufgabe beim Älterwerden
17. Mai 2024#273: Level up – Die Aufgabe beim Älterwerden Morgen ist mein 54. Geburtstag und ich dachte, es wäre schön...
-
#270: Kapitelüberschriften – der 14 Jahres Rhythmus
27. April 2024#270: Kapitelüberschriften – Der 14 Jahre Rhythmus in deinem Leben Seit ich eine begeistert den AstrologInnen auf Social Media...
-
#257: Woher du weißt, was wirklich wichtig ist
26. Januar 2024#257: Woher du weißt, was wirklich wichtig ist Die meisten von uns kennen das Beispiel mit dem Wasserkrug und...
-
#248: Aus der Mitte heraus leben
8. Dezember 2023#248: Aus der Mitte heraus leben Es gibt so einen Raum in uns, da sind wir sicher. Wenn wir...
-
#242: Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind
27. Oktober 2023#242: Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind Die sogenannte Perimenopause habe ich nicht erkannt, mich nur gewundert, warum ich so schlecht...
-
#241: Gut gelaunt und gelassen leben
20. Oktober 2023#241: Gut gelaunt und gelassen leben Im Urlaub, zwischen Sonne, Schwimmen und familieninternen Schachturnieren hatte ich Zeit für neue...
-
#239: Vergeben
6. Oktober 2023#239: Vergeben Wir alle tragen alte Geschichten mit uns herum und ohne es zu ahnen hängen wir an ihnen....
-
#228: Dich selbst schön finden
21. Juli 2023#228: Dich selbst schön finden Als ich neulich in der Umkleidekabine stand und das Licht unbarmherzig von schräg oben...
-
218,5: High Vibe Harmony Meditation
18. Mai 2023#218,5: High Vibe Harmony Meditation Diese Folge ist ein Geschenk an dich, denn passend zu meinem Geburtstag am 18.5....
-
#213: Raus aus dem Frust
7. April 2023#213: Raus aus dem Frust in 5 Schritten Wenn die Dinge nicht so laufen, wie wir sie uns wünschen,...
-
#189: Tu doch was du willst
21. Oktober 2022#189: Tu doch was du willst Ich bin zurück aus den Ferien und hatte -während zwei wunderbarer Wochen süßen...
-
#184: Kleine Dinge, große Wirkung
2. September 2022#184: Kleine Dinge, große Wirkung Jeden Tag tun wir zig Sachen, denken zig Gedanken und manches davon tut uns...
-
#175: Wie du Vertrauen findest für den eigenen Weg
1. Juli 2022#175: Wie du Vertrauen findest für den eigenen Weg Vertrauen ist ein Muskel, den wir trainieren können und dieses...
-
#162: 3 kleine Veränderungen, die sich lohnen
1. April 2022162: 3 kleine Veränderungen, die sich lohnen Hast du Lust, drei kleine Veränderungen auszuprobieren, die mir in den letzten...
-
#160: Wie wir in Balance bleiben -mit Angela Chambers
18. März 2022#160: Wie wir in Balance bleiben – mit Angela Chambers Seit ich vor einiger Zeit begonnen habe TCM, die...
-
#137: 12 einfache To Dos für richtig gute Tage
8. Oktober 2021#137: 12 einfache To Dos für richtig gute Tage Der Herbst ist da und ich brauche Urlaub und darum...
-
#136: Heilen, weiterentwickeln oder selbstoptimieren?
1. Oktober 2021#136: Heilen, weiterentwickeln oder selbstoptimieren? Es gibt einen feinen Unterschied zwischen Selbstoptimierung und Weiterentwicklung und der ist entscheidend. Das...
-
#132: Innere Sicherheit bekommen
3. September 2021#132: Innere Sicherheit bekommen Es gibt so einiges, was mich verunsichern kann. Komische Kommentare, dunkle Straßen oder meine eigenen...
-
#129: Gute Energie
13. August 2021#129: Gute Energie Ihr Lieben – ich bin so dankbar für eure lieben Worte zu Jingle und Bild. Danke...
-
Hinter dem Ziel – was eigentlich zählt
5. April 2021Hinter dem Ziel -was eigentlich zählt Welche Ziele hast du? Welche Träume und Sehnsüchte? Wenn du magst, dann halte...
-
#112: Entspannte Leichtigkeit mit Julia Kupke
12. März 2021#112: Entspannte Leichtigkeit mit Julia Kupke Wie können wir es schaffen, entspannte Leichtigkeit zu leben? Ich selbst zumindest kann...
-
#103: Von der Ungeduld ins Vertrauen
8. Januar 2021#103: Von der Ungeduld ins Vertrauen Es ist mir ernst, die Sache mit dem Jahr des Wie, daher räumen...
-
#92: Raus aus dem Grau – über Karma und Dharma und Blau am Himmel
23. Oktober 2020#92: Raus aus dem Grau – über Karma und Dharma und Blau am Himmel Wir alle kennen Phasen, in...
-
#85: Den inneren Zustand verändern lernen
4. September 2020#85: Den inneren Zustand verändern lernen Leute, es ist Zeit, dass wir auf die Momente schauen, wo uns so...
-
50 Lektionen aus 50 Jahren – eine Sammlung
18. Mai 202050 Lektionen aus 50 Jahren – eine (persönliche) Sammlung Man ist auf runde Geburtstage ja nur so halb vorbereitet....
-
#62: Was jetzt zu lernen ist
27. März 2020#62: Was jetzt zu lernen ist Mal angenommen, das Leben würde keine Fehler machen und diese ganze Corona Krise...
Beiträge markiert mit ‘Gelassenheit’
