Ent-spannen lernen
4. Juli 2026WeiterlesenEnt-spannen lernen Neulich bin ich gefallen. Erst verschlang ein Hohlraum unter einem Stein den zarten Rand meines Schuhs, dann lag ich. Wenn wir fallen, bleiben Blessuren, außen wie innen. Nach dem Schreck kam die Heilung....
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Briefe an dich
13. April 2026WeiterlesenBriefe an dich, Briefe an mich Im Urlaub hatte ich viel Zeit über diesen Blog nachzudenken. Ist die Zeit der Blogs vorbei? Ich habe das Gefühl, wer hip ist, ist auf Substack. Doch ich will...
Meditation für mehr Leichtigkeit
25. Dezember 2025WeiterlesenMeditation für mehr Leichtigkeit Diese Meditation für mehr Leichtigkeit ist ein kleines Weihnachtsgeschenk. Die meisten von uns freuen sich wie verrückt auf Weihnachten und geraten dann doch in Stress, Streit oder Enttäuschung. Was jedoch, wenn...
Älterwerden oder wie ich lernte, im Moment zu sein
21. Dezember 2025WeiterlesenÄlterwerden oder wie ich lernte, im Moment zu sein Vor Jahrzehnten wies mich eine Freundin daraufhin, dass mein Oberkörper leicht nach vorne gekippt sei – beim Gehen versteht sich. Ungeduldig schüttelte ich den Kopf und...
Die Welt mit anderen Augen sehen
5. Juli 2025WeiterlesenfwrDie Welt mit anderen Augen sehen Manchmal weckt mich etwas auf, rüttelt mich wach, taucht mich ein in eiskalt gutes Wasser und was ich sehe ist immer anders, danach. Neulich war so ein Moment. Erst...
