Silja

Hallo und Willkommen auf dem Glücksplaneten,

Was ist der Glücksplanet?

Glücksplanet ist ein Blog voller Inspirationen für ein glückliches und gesundes Leben. Ein Ort, wo Yoga und Psychologie, gutes und gesundes Essen, Coachingideen und Meditation Platz finden – in Texten und im Podcast. Wo es um all das geht, was dabei helfen kann gesünder, glücklicher und entspannter zu werden.

Was ich glaube

Denn ich glaube daran, dass wir unser Glück selbst in der Hand haben. Ich denke sogar, es ist unsere Aufgabe das Leben zu nutzen, um zu lernen, zu wachsen und glücklich zu sein. Um das zu schaffen, ist für die meisten von uns ein Stück Weg zu gehen. Blockaden sind zu lösen, unsere Bestimmung zu entdecken und manchmal ist es gar nicht so leicht unseren inneren Frieden zu finden oder zu erkennen, was unserem Körper und Geist gut tut.  Ich glaube, dass jeder Schritt zählt und uns näher dahin bringt in uns zu ruhen, unsere Tage zu genießen und unsere Ziele zu erreichen.  Und ich glaube, dass die Welt ein besserer Ort wird, wenn wir alle gut auf uns achten. Mehr dazu findest du auch in meinem Buch „Willkommen auf dem Glücksplaneten“ was 2021 im Nymphenburger Verlag erschienen ist.

Der Weg zum Planeten

Das Glück ist meine Passion. Vielleicht auch, weil es gedauert hat, bis ich richtig glücklich war und bin. Wie die meisten musste ich suchen, bis sich mein Lebensglück voll entfalten konnte. Alleine zu wissen, was ich genau mit meinem Leben anfangen will, hat lange gedauert und verändert sich bis heute immer mal wieder. Meist entdecke ich neue Wege erst, wenn ich feststelle, dass etwas nicht mehr so gut geht. So brauchte ich Banklehre und Wirtschaftsstudium, um zu begreifen dass Psychologie meine Leidenschaft ist. Nackenschmerzen und Tinnitus waren notwendig, um Yoga zu entdecken. Unzählige verschiedene Aufgaben habe ich erledigt, um zu begreifen, dass es absolut mein Ding ist mit Menschen zu arbeiten und ihnen zu helfen. Dazwischen gab es Momente der Magie aber auch von Unsicherheit, Angst, Nervosität und Stress.

Glück ist für alle da!

Immer mehr wollte ich wissen, was uns alle dauerhaft zufrieden, entspannt und glücklich machen kann, ganz egoistisch erst mal für mich und mein Leben. Ich wollte lernen, wann Menschen sich entfalten und wann wir einen Sinn in unserem Leben finden, wann wir uns begeistern. So kam ich zum Psychologiestudium, zur Trainertätigkeit, zur Coachingausbildung, zur Umstellung meiner Ernährung, zu unzähligen Büchern, vielen Workshops und zur Yogalehrerausbildung. Und nach und nach veränderte sich etwas in mir. Eins ergab das andere, so dass ich heute viel entspannter, gesünder, glücklicher und erfüllter bin, als zu Beginn meiner Reise. Und ich denke, es wird immer besser.

Heute schreibe und spreche ich über meine Lieblingsthemen und liebe es, Menschen zu helfen, ihre eigenen Ziele zu erreichen, Krisen zu überstehen und glücklicher zu werden. Andere dabei zu begleiten ihren Weg zu gehen und Kompetenzen aufzubauen, ist wunderbar und so arbeite ich als Coach, Yogalehrerin und Trainerin. Ich teile meine Techniken, teile ätherische Öle, Yogaeinheiten und alles, was mir auch guttut. Wenn du Lust hast, mit mir zu arbeiten, findest du die Links dazu etwas weiter unten. Ich freu mich auf dich.

Silja Privat

Meine Passion kennst du jetzt schon. Ich bin außerdem Mama von drei fabelhaften Söhnen, glücklich verheiratet mit einem tollen Mann und lebe einen bunten Mix aus Familie und Beruf. Komischerweise ist auch bei mir nicht jeder Tag ein beseelter Flug über eine Blumenwiese, doch heute habe ich andere Ideen damit umzugehen. Das tut gut. Wenn du mehr wissen willst, hör in den Podcast rein oder schnapp dir mein Buch!

Bis bald und hab eine gute Zeit,
Namasté
Silja

PS: Fotos auf dieser Seite von Martin und Miriam

Zusammenarbeit?

Willst du mit mir persönlich zusammen arbeiten?
Individuelle Coachings, tolle Kurse, Ausbildungen und Workshops und ätherische Öle und mehr sind in meinem Angebot,
Klick einfach auf diesen Link und du landest direkt auf meiner Seite:

Silja Mahlow .de

Kooperation?

Du möchtest hier auf dem Blog mit mir kooperieren?
Dann schick mir eine Email mit deinen Ideen und Angeboten. Ich freu mich darauf. Ein Hinweis: Die Produkte müssen zu Glücksplanet passen, alle Kooperationen werden außerdem gekennzeichnet und meine Meinung ist nicht käuflich.

silja@gluecksplanet.com

Und für alle, die es genauer wissen wollen:

Kurzvita

Silja ist die Gründerin von glücksplanet.de und arbeitet als  Autorin, Trainerin, Coach und Yogalehrerin. Ihre Passion ist es Menschen dabei zu helfen ihren eigenen Weg zu gehen, glücklich und entspannt zu leben und sich ganz zu entfalten.

Als ehemalige Führungskraft, Change Managerin und Führungskräftetrainerin hat sie ein breites Know How und tiefen Erfahrungsschatz aufgebaut, mit dem sie seit über 15 Jahren Menschen in Seminaren und Coachings begleitet. Als Yogalehrerin inspiriert sie in ihren einzigartigen Yoga & Coachingworkshops, bildet YogalehrerInnen aus und weiter und betreibt passioniert ihren Podcast Radikal glücklich. Ansonsten liegt sie im Grünen oder kümmert sich um ihre Familie.

Silja hat nach einer Bankausbildung das Studium der Wirtschaftspsychologie an der Ruhr Universität Bochum abgeschlossen, ist u.a. zertifizierter Systemischer Coach, NLP Master sowie Wingwave Coach und eine, in über 500 Stunden ausgebildete, Yogalehrerin. Mit „Willkommen auf dem Glücksplaneten“ hat sie gerade im Nymphenburger Verlag ihr erstes Buch herausgebracht. Silja mag es zu lernen und Neues zu entdecken, praktiziert Yoga und Meditation mit täglicher Leidenschaft, isst möglichst viel gesundes Grünzeug, hat überall ein Öl stehen und liebt ihre Familie innig.

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