Die Poesie der Jahre
19. November 2024WeiterlesenDie Poesie der Jahre Neulich ging ich die Straßen entlang und mein Blick fiel auf das fallende Laub, auf all die Farben, auf die feuchte Modrigkeit der halbkalten Herbsttage. Alles hat eine Schönheit, dachte ich, wenn ich sie anerkennen kann. Der Rhythmus meiner Schritte mischte sich mit der Bewegung vorbeigleitender Autos und ich dachte über das Altern nach. Über die
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#296: Meine Lieblingstricks, um mehr bei dir zu bleiben
15. November 2024Weiterlesen#296: Meine Lieblingstricks, um mehr bei dir zu bleiben In großen Gruppen und an hektischen Tagen verlieren wir schnell die Verbindung zu unserer Mitte. Wir bemerken es häufig erst gar nicht. Hektik kommt auf oder Unzufriedenheit. Das Leben fühlt sich dann haltloser an für mich. Mittlerweile habe ich ein paar Lieblingstricks, mit denen ich mir selbst helfe. Kleine Mini-Übungen, die
#295: Wie du die innere Dunkelheit vertreibst
8. November 2024Weiterlesen#295: Wie du die innere Dunkelheit vertreibst In dieser Zeit des Jahres fühlt es sich an, als würden wir in einen Kokon hineinschlüpfen. Die Tage werden kürzer und die Lust auf Pausen wird größer. Oft schleicht sich eine kleine Melancholie hinein, die sich zu einer Schwere auswachsen kann, wenn wir nicht aufpassen. Doch wie können wir mit innerer Dunkelheit umgehen?
Die eigentliche Revolution
12. Mai 2024WeiterlesenDie eigentliche Revolution In einer wilden Welt ist das Anhalten die eigentliche Revolution. Es braucht Ignoranz, eine erwachsen gewordene Lust auf Leben oder Müdigkeit, um anzuhalten inmitten des Getöses. Das erste Mal, dass ich jemanden habe anhalten sehen, war meine Oma in ihrer Küche. Ich habe keine Ahnung, wie alt ich war. Ich erinnere mich nur an den schmalen flurähnlichen
Können wir die Lust auf Dünnsein verlernen?
13. Oktober 2022WeiterlesenKönnen wir die Lust auf Dünnsein verlernen? Während ich unter Palmen liege und mein Blick über die Poollandschaft des Familienhotels schweift, streichelt meine Hand gedankenverloren meinen Bauch. Seine Weichheit gefällt mir – auf dem Rücken liegend. Er ist fast ein Handschmeichler. Als ich mich auf die Seite drehe, ein neu Buch umblättere, fällt mein Blick auf die runde Welle, die
Nimm dir Zeit
8. Mai 2022WeiterlesenNimm dir Zeit Ich dachte, ich veröffentliche nach und nach ein paar der Texte, die bisher nur auf Instagram oder in meinem Notizbuch gelandet sind. Sie sind zu lesen für dich und mich, wann immer wir es brauchen: Nimm dir Zeit für dich. Schaff dir kleine, zarte Pausen. Trödel ein wenig herum. Lies dein Buch langsam, fühl die Seiten, schmeck die
Dürfen wir glücklich sein?
15. März 2022WeiterlesenDürfen wir momentan glücklich sein? In diesen Tagen ist alles so eng beieinander, Glück und Leid, Krieg und Frieden. Es ist nicht leicht auszuhalten, wir alle sind sensible Wesen. Da sind Menschen, die alles verlieren und Kilometer weiter Menschen, die etwas Neues kaufen oder eine Reise buchen. So war es schon immer, glaube ich und dennoch selten so nah. Der
Die allererste Lesung „Willkommen auf dem Glücksplaneten“
9. Juli 2021WeiterlesenDie allererste Lesung aus „Willkommen auf dem Glücksplaneten“ Ich dachte mir, nachdem es ein paar Verwirrungen rund um die Glückspost gab und welcher Newsletter denn nun welcher ist, dass ich es uns allen leichter mache und die allererste Lesung aus dem nagelneuen Buch (Link zum Buch s.u.)einfach hier verlinke. Für mich war es heute sehr besonders, aus meinem Buch vorzulesen und
Ein Buch schreiben -wie es klappt und was du brauchst
8. Juli 2021WeiterlesenEin Buch schreiben – wie es klappt und was du brauchst Wenn ein Traum wahr wird und der Traum mit dem ersten „richtigen“ eigenen Buch zu tun hat, dann muss man darüber schreiben, oder? In dieser Woche gab es einen sehr besonderen Moment für mich. Das langersehnte Paket vom Verlag lag auf dem Briefkasten und wartete. Ich rannte hoch, riss
