Inspiration für ein schönes Leben

  • #264: Einladung zur Weichheit

    15. März 2024

    #264: Einladung zur Weichheit In den letzten Jahren hat eine sanfte, aber nachhaltige Veränderung in mir und damit auch in meinem Leben stattgefunden: Ich werde langsamer und weicher. Weichheit, so dachte ich früher, ist ein Nachteil im Rennen um die wichtigen Dinge des Lebens. Doch je klarer mir wird, dass rennen eher Problem als Lösung ist, bin ich dran und

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  • #232: Glück in der Liebe

    18. August 2023

    #232: Glück in der Liebe Glück in der Liebe – was heißt das eigentlich? Wie finden wir es und was ist notwendig? In dieser Folge teile ich ein paar meiner Gedanken und crashe glaube ich damit ein paar typische Mindsets rund um die Liebe. Lust auf mehr Freiheit? Auf echtes Glück und inneres Wachstum? Dann los geht’s. Du kannst die Folge hier

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  • #231: Stabilität finden

    11. August 2023

    #231: Stabilität finden Stabilität ist die Grundlage für ein sicheres, entspanntes und glückliches Leben – so geht es zumindest mir. Gleichzeitig gibt es immer wieder Phasen oder Bereiche, in denen ich mich wackelig fühle und die Balance fehlt. Vier Dinge helfen mir, um Stabilität als Grundlage nicht zu verlieren und gleichzeitig mutig Transformation und Veränderungen anzugehen. Was mir hilft und

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  • #230: Nora von Studio Naiona über die Kraft der Heilsteine

    4. August 2023

    #230: Nora von Studio Naiona über die Kraft der Heilsteine Ich habe eine Mala, die mich seit Jahren begleitet. Sie erdet mich nach Flugreisen und untersützt meine Meditationspraxis. Diesen besonderen Wegbegleiter hat Nora nach einem Gespräch extra für mich angefertigt. Im Studio Naiona, Noras zauberhaften Studio in Hamburg, dreht sich alles um Heilsteine und wie sie uns Anker und Wegebegleiter

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  • #229: Wie dein spirituelles Erwachen funktioniert

    28. Juli 2023

    #229: Wie dein spirituelles Erwachen funktioniert Neulich fiel es mir wie Schuppen von den Augen: Unser Erwachen ist niemals ein Ziel, immer nur ein Zustand. Wie du ihn erkennst, was ihn bei mir gefördert hat und wieso unser Ego uns dennoch immer wieder reingrätscht- darum geht es heute. Lass uns gemeinsam  nach innen fühlen und den Unterschied von vertikaler und

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  • #228: Dich selbst schön finden

    21. Juli 2023

    #228: Dich selbst schön finden Als ich neulich in der Umkleidekabine stand und das Licht unbarmherzig von schräg oben auf mich schien, wurde ich so unsicher, dass ich erst einmal checken musste, ob der Vorhang meiner Kabine auch wirklich schließt. So viel Scham war da, so viel Selbstverurteilung. Zeit, dass ich lerne mich selbst auch in solchen Momenten zu umarmen.

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  • Zeit für Transformation

    17. Juli 2023

    Zeit für Transformation Viele von uns fühlen es gerade: Es ist eine Zeit massiver Transformation, nicht nur weil heute Neumond ist. Es fühlt sich ein wenig an wie zwischen den Stühlen sitzen, doch wir beginnen anzukommen – ich kann es fühlen und ich hoffe du auch. Die alte Haut ist schon zu eng, doch wir haben  noch Angst der neuen

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  • #227: Warum dich niemand glücklich machen kann

    14. Juli 2023

    #227: Warum dich niemand glücklich machen kann „Wenn du denkst, du bist erleuchtet, verbring ein Wochenende mit deiner Familie“ sagt Eckhart Tolle. Natürlich liebe ich dennoch Famlienzeiten und freu mich darüber, die Liebsten um mich zu haben – doch unser Glück gehört in unsere Hand. Es ist eine innere Unabhängigkeitserklärung, wenn wir verstehen, dass uns niemand glücklich machen kann. Wir

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  • #226: Natalie Miles – how to follow your intuition

    7. Juli 2023

    #226: Natalie Miles- how to follow your intuition Natalie Miles ist Medium, Autorin, Podcasterin und vieles mehr und ihre Arbeit hat mich in den letzten Jahren sehr beeinflusst. Heute sprechen wir über ihren Weg und bekommen Tipps, wie wir alle unsere Intuition besser wahrnehmen lernen. Natalie ist sich sicher, dass wir alle intuitiv sind und lernen können uns mit unserer

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  • #225: Wie du eine Revolution anzettelst

    30. Juni 2023

    #225: Wie du eine Revolution anzettelst Wir alle haben die Wahl: Machen wir einen Unterschied in dieser Welt mit all unseren kleinen und großen Schritten? Oder jammern wir, beklagen uns und resignieren? Ich glaube fest daran, dass wir die Revolution anzetteln müssen, auf die wir warten, die wir uns ersehnen. Wie das geht, welche Tricks helfen und worauf du achten

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