#242: Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind
27. Oktober 2023Weiterlesen#242: Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind Die sogenannte Perimenopause habe ich nicht erkannt, mich nur gewundert, warum ich so schlecht drauf war. Als es dann losging mit Hitzewellen habe ich gestöhnt und erst nach und nach erkannt, dass ich mein Leben umbauen muss. Dass all dies ein Weckruf ist. Was mir geholfen hat, wie ich gut durchgekommen bin und was die
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#203: Entspann dich endlich mal
27. Januar 2023Weiterlesen#203: Entspann dich endlich mal Entspann dich endlich mal sagt sich leicht, dabei sucht sich keiner von uns die innere Anspannung bewusst aus. Wieso wir sie trotzdem in uns tragen und welche Tipps mir helfen aus ihr herauszufinden – darum geht es heute in der Folge. Wir tauchen ein wenig tiefer, denn Anspannung ist ein Muster. Wie das Muster entstanden ist
#202: Was schlecht drauf sein wirklich bedeutet
20. Januar 2023Weiterlesen#202: Was schlecht drauf sein wirklich bedeutet Ist noch jemand voller Schwung in das neue Jahr gestartet um dann doch wieder von der eigenen Miesepetrigkeit eingeholt zu werden? Falls ja: Willkommen im Club. Mein Start war ein wunderbar aufregendes Auf und Ab, auch wenn ich das nicht immer so positiv sehen konnte wie es sich jetzt gerade anhört. Was los
#201: Ewelina Bubanja on the healing power of sound
13. Januar 2023Weiterlesen#201: Ewelina Bubanja on the healing power of sound An english interview on the power of sound and the magic of inner harmony. Freunde, die wunderbare Ewelina Bubanja ist zu Gast im Podcast und teilt ihren Blick auf Frequenz, Klang und innere Harmonie mit uns. Ich liebe die beiden Übungen, die sie anleitet und bin sehr beseelt aus dem Gespräch gegangen.
#200: Ein frischer Start
6. Januar 2023Weiterlesen#200: Ein frischer Start Wer ein neues Jahr erleben will, muss neue Dinge tun. Wirklich konkrete, gute, neue Dinge. Doch es geht nicht um eine Vielzahl an Vorsätzen und auch nicht darum, dass wir uns neu erfinden. Es geht darum, dass wir uns einlassen auf die neuste Version von uns und Routinen und ein Umfeld kreieren, was dieser Version dient.
#199: Das beste Jahr haben
30. Dezember 2022Weiterlesen#199: Das beste Jahr haben Das neue Jahr steht kurz bevor und es wird Zeit, meinen einzigen guten Vorsatz für 2023 mit dir zu teilen. Ich glaube, er würde dir sogar auch guttun. Also hör rein, erfahre was genau und warum das mein Plan ist. Vielleicht inspiriert es dich, selbst noch mal anders auf die Vorsätze zu schauen? Ich hoffe
#198: Daniela Hülsen und der Kurs in Wundern
23. Dezember 2022Weiterlesen#198: Daniela Hülsen und der Kurs in Wundern Der Kurs in Wundern begleitet mich nun schon einige Jahre und hat für wunderbare Einsichten und magische Transformationen in meinem Leben gesorgt. Als ich im Sommer dann eine meiner Doterra Uplines Danny Hülsen auf dem jährlichen Zusammentreffen über den Kurs in Wundern sprechen hörte, wusste ich, dass wir einen Podcast zusammen machen
#197: Liebe und Frieden sind innen
16. Dezember 2022Weiterlesen#197: Liebe und Frieden sind innen Die Weihnachtszeit kommt mit großen Schritten auf uns zu und mit ihr ein wilder Mix aus Wehmut, Stress und Erwartungen. Während ich gerade kurz vor der Abgabe von meinem Buchmanuskript konzentriert und lange arbeite, spüre ich meine eigenen Weihnachtserwartungen bereits im Nacken. Die Yogis sagen, Liebe und Frieden ist in uns. Wie wir ihn
196: Elena Brower on timeless wisdom for raising great humans
9. Dezember 2022Weiterlesen#196: Elena Brower on timeless wisdom for raising great humans An english episode on parenting with beautiful Elena Brower. Freunde, in dieser Woche ist eine meiner liebsten Lehrerinnen und Inspirationsquellen zu Gast. Elena Brower. Wir sprechen über das Eltern sein und wie wir unseren Kindern wundervolle Begleiter sein können und dass dies nichts mit Perfektion zu tun hat. Die Weisheiten
Das Glücksjahr 2023
5. Dezember 2022WeiterlesenDas Glücksjahr 2023 Wie schon im letzten Jahr will euch das Glücksjahre Team Anita Slowig, Nina Schreiber, Martin Giebel und ich wieder eine Version zum Download und Selbstdruck zur Verfügung stellen. Natürlich gibt es das Glücksjahr 2023 mit neuem Umschlag – farblich passend, so dass irgendwann ein ganzer Regenbogen in eurem Regal stehen wird Hier ist die PDF für den
