Das flachste und leckerste Bananenbrot bislang
31. März 2020WeiterlesenDas wohl flachste und leckerste Bananenbrot bislang Meine Liebe zum Bananenbrot ist nur langsam gewachsen, denn viel zu oft schmecken mir die Bananenbrote (nicht lachen!) zu bananig. Haha. Echt jetzt. Das Canberry Bananenbrot liebe ich daher immer noch sehr, denn es schmeckt wunderbar süßlich mit einer angenehmen Note ins sauere hinein. Und ja, ich höre mich an wie ein schräger
2
Innen Stille finden
11. März 2020WeiterlesenInnen Stille finden Ich weiß echt nicht, was ich früher gemacht habe. Also bevor Meditation und Atem, bevor in mich reinhorchen und danach handeln und all das normal wurde. Wie bei den meisten von uns, ist auch in mir ein nicht enden wollender Strom an Gedanken. Eine Stimme, die kommentiert und meckert und erzählt und erklärt. Sie vergleicht, bewertet, wird
Was ist eigentlich Grauzonen-Trinken?
24. Februar 2020WeiterlesenWas ist eigentlich Grauzonen- Trinken? Auf die Radikal glücklich Podcastfolge rund ums strahlend – nüchtern -sein, folgt wie versprochen ein kleiner Infobeitrag rund ums Grauzonen -Trinken.Und wann wäre es passender als an Rosenmontag? Haha, hier habe ich früher ganz gerne meinen karnevalesken Tendenzen (eher unterentwickelt) mit Hochprozentigem auf die Sprünge geholfen. Aber Grauzonen-Trinken? Ehrlich gesagt kannte ich diesen Begriff früher
5 Mantras mit denen 2020 wunderbar werden muss
9. Januar 2020Weiterlesen5 Mantras mit denen 2020 wunderbar werden MUSS Momentan kuriere ich noch meine Erkältung aus und bin gleichzeitig noch immer ganz beschwingt vom wunderschönen Magic 2020 Workshop am letzten Samstag! Es ist schon irre welche Energie entsteht, wenn sich soviele Menschen in guter Absicht und mit offenen Herzen zusammen finden. Der schönste Moment ist für mich immer der, wenn wir
Fünf gute Vorsätze, die dein Leben verändern
29. Dezember 2019WeiterlesenFünf gute Vorsätze, die dein Leben verändern Das neue Jahr ist bald da und damit will ich mich einreihen in die Liste der wunderbare, guten Vorsätze, die wir in uns tragen und kann schon mal ankündigen, dass alles, was du für ein magisches 2020 brauchst am 3.1. im ersten Podcast des Jahres auf dich wartet. Also aus meiner, sehr subjektiven
Learn and grow – meine fünf wichtigsten Lehren aus 2019
19. Dezember 2019WeiterlesenLearn and grow – meine fünf wichtigsten Lehren aus 2019 Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und es wird Zeit für eine persönliche Rückschau. Ich habe in den letzten Tagen ganz schön über das nachgedacht, was ich in 2019 gelernt habe. Lehren ziehen aus dem, was passiert ist, ist eine feine Sache. Es funktioniert super gut, wenn wir aus
Get the glow- fünf Gründe warum du entsaften solltest
27. November 2019WeiterlesenGet the glow – fünf Gründe warum du entsaften solltest Ich will ehrlich sein: Ich habe mich lange gewehrt und es gab gute Gründe und ungeklärte Fragen. Zum Beispiel: Nicht noch so ein sperriges und kostspieliges Küchengerät, oder: Wo ist der Unterschied zum Smoothie (den liebe ich ja auch so)? Letztlich hat mich diese Selleriesaftsache (später hierzu mehr) schließlich weich
Wie du dich bestens auf 2020 vorbereiten kannst
19. November 2019WeiterlesenWie du dich bestens auf 2020 vorbereiten kannst- inklusive Herbstflow! Ein Jahrzehnt endet, ihr Lieben, ist euch das schon klar geworden? 202o wartet auf uns und ich freu mich so auf die nächsten Wochen, denn ich will mich vorbereiten auf das Neue Jahr und so alles innerlich bereit machen für einen fulminanten Start und eine gehörige Portion Magie (Workshop hierzu
10 einfache Dinge, die immer glücklich machen
5. November 2019Weiterlesen10 einfache Dinge, die immer glücklich machen Dies ist eine Erinnerung, eine Wiederholung, eine Zusammenstellung von vielem, was hier schon geschrieben oder gesagt wurde. Es geht um deine Zufriedenheit, dein Glück. Vielleicht fühlst du dich manchmal beschwert oder im Hamsterrad gefangen oder deine Tage sind gerade grau? Dann wird es Zeit, etwas zu tun. Aber auch, wenn du ganz guter
