Graue Haare rauswachsen lassen – das 2 Jahres Fazit
18. März 2019WeiterlesenGraue Haare rauswachsen lassen – das 2 Jahres Fazit Die letzten zwei Jahre war einiges los, nicht nur auf meinem Kopf und doch scheint er irgendwie Sinnbild zu sein für das Leben und die Prozesse, in denen ich stecke. Oder in denen wir alle stecken? Die grauen Haare rauswachsen lassen, das will ich mal vorweg nehmen, war eine ganz gute
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Bewusst werden Teil 3: Der Kern des Ego
6. März 2019WeiterlesenDer Kern des Ego Oh Mann! Seid ich ahne, dass ich nicht diese Zuschreibungen oder Schubladen bin, die in meinem Kopf natürlich immer noch herumgeistern, ist ein ziemlicher Gedankensalat da. Eventuell geht es noch jemandem so? Zum Glück kam wieder mehr Klarheit bei der Arbeit an dieser Folge der Bewusst-werden Reihe, denn ich hatte ein paar gute Aha-Momente. Teile ich
Bewusst-werden Teil 2: Das Ego durchschauen
25. Februar 2019WeiterlesenDie Serie rund ums Bewusst-werden Teil 2: Das Ego durchschauen Nachdem ich eine Vielzahl von Nachrichten rund um meine Empfehlung zur fabelhaften Eckart Tolle und Oprah Winfrey´s Serie im Podcast Super Soul Conversations hatte und eine Menge Leute Lust auf ein paar Gedanken hierzu auf deutsch hatten, kam dieses Video als erstes der Bewusst-werden Serie heraus: Das Ego entschlüsseln Nun
Gute Laune Yoga
23. Februar 2019WeiterlesenGute Laune Yoga für dich An manchen Tagen wache ich gut gelaunt auf und der Tag gehört mir. An anderen ist das, äh, anders. Komischerweise war ich neulich erst gar nicht gut drauf, bis mich ein altes Foto in die Tage meiner Kindheit zurück geführt hat. Es waren die späten 80er und den Film Flashdance habe ich so geliebt. Damals
Ein Wochenende in Berlin – familientauglich bitte
18. Februar 2019WeiterlesenEin Wochenende in Berlin – familientauglich bitte Ihr Lieben, gerade habe ich meine Berlin-Highlights auf Instagram in den Storyhighlights hochgeladen und dachte, dazu muss auch in Post her. Denn ich liebe Berlin, also meistens. Zum einen, weil es die Heimat vom Supermann an meiner Seite ist, zum anderen, weil diese Stadt eine wundervolle Mischung aus Kultur, Szene und gutem Essen
Dahinter- was hinter unseren Fassaden wartet
12. Februar 2019WeiterlesenDahinter- über das, was hinter unseren Fassaden wartet Am Wochenende, mitten in einer wunderbaren Gruppe lieber Menschen, haben wir über Schubladen sinniert. Darüber, dass wir sehen, was wir glauben und dass wir alle einen wahnsinnigen Teil nicht sehen, weil unseren unbewussten Scheuklappen so viel der echten Welt verbergen. Und so sehen wir nur., was wir meinen schon zu wissen. Wir
Happy Februar – tun und fühlen
4. Februar 2019WeiterlesenHappy Februar – tun und fühlen Der Februar ist frisch und dann ist heut auch noch Neumond! Noch jemand so begeistert wie ich? Ich finde das bedeutet, dass wir wieder Mal bewusst das Gute einladen können, noch mehr Leichtigkeit und Freude und Frische. Wofür ich ganz schön bereit bin, denn normalerweise ist der Februar echt nicht meine Lieblingsmonat. Was sich jedoch
Bauchspeck und Selbstliebe
24. Januar 2019WeiterlesenBauchspeck und Selbstliebe – ein paar Gedanken zur Lage Dies, ihr Lieben, wird kein weltpolitischer Post. Gabs hier glaube ich sowieso noch nicht, aber das Thema heute mag profan anmuten, denn der Moment der Wahrheit war ein profaner und fand erst diesen Montag statt. Protagonisten: Ich, mit dabei: mein Kleiderschrank. Dessen Inhalt, das habe ich hier schonmal angedeutet, noch nicht
Wintersalat – nicht ganz roh und lecker
18. Januar 2019WeiterlesenWintersalat – nicht-ganz roh und lecker Im Frühling und Sommer bin ich ein ziemlicher Rohkostfan und vertilge Unmengen Smoothies, Beerenmarmeladen und Salate. Rohkost tut mir gut, auch wenn sich hierbei die Geister scheiden. Mit genügend frischem Grün im Körper fühle ich mich fitter, wacher, energiegeladener. Was im Herbst und Winter allerdings anders wird. All das kalte Wetter sorgt dafür, dass
