#158: How to evolve – with Lisa Pauley
Es gibt Leute, die faszinieren einen gleich vom ersten Moment an. Bei Lisa Pauley ging mir das so. Irgendetwas in ihrem Instagramfeed hat mich berührt und so habe ich mir ihre Seite näher angeschaut. Lisa nennt sich „modern, holistic practioner“. In ihrem Fall bedeutet das, dass sie Frauen dabei begleitet ihren Weg zu finden. Nicht nur, jedoch insbesondere in den Wechseljahren. Für sie sind die Wechseljahre eine Zeit der Entwicklung, evolve ist das englische Wort dafür.
Selbstfürsorge 2.0 mit Sound und Ölen
Mittlerweile hatte ich bereits eine Einzelstunde mit Lisa und habe ihre wunderbare Mischung aus Soundbath und ätherischen Ölen genossen. Danach habe ich mich wie auf Wolken gefühlt, das sei gesagt. Ich hoffe, dir tut unser Gespräch gut und es gibt dir Impulse, die Anspannung loszulassen. Auch wenn sich das gerade jetzt ein wenig grotesk anhören mag. Ich glaube jedoch fest daran, dass wir uns gut um uns kümmern müssen. Gerade wenn wir Angst haben und gerade wenn wir angespannt sind. Wie immer kannst du die Folge hier abspielen oder auf Spotify, iTunes etc. anhören oder hier im Player abspielen. (Achtung, sie enthält Werbung für Lisa (ohne Auftrag) und eigene Produkte (s.u.)):
Die schönsten Sätze von Lisa Pauley
Bei englischen Interviews versuche ich ein wenig zusammen zu fassen, was mir im Kopf geblieben ist. In diesem Fall war das Lisas Idee von der Ganzheit. Wir sind längst ganz und dürfen zu dieser Vollkommenheit wieder erwachen. Sie versteht sich als „sistering“ – was ich im Interview erst mit Sister verwechsle. Sistering ist aber wohl der Querbalken im Sofa, der die beiden Lehnen verbindet und auf dem man es sich dann quasi bequem machen kann. Lisa will verbinden und diese Wortähnlichkeit fand ich wirklich bemerkenswert. Letztlich sind wir ja alle Schwestern, oder?
Dein Gedanken?
Wie immer findest du unter dem Blogpost zu dieser Folge auf www.gluecksplanet.com (158) alle Links und Platz für Kommentare. Außerdem gibt es ein Video von uns auf youtube unter Glücksplanet. Ich freu mich auf deine Gedanken und hoffe, diese Folge tut dir gut. Leite sie gerne an Freunde oder Bekannte weiter oder lass ein paar Sterne bei itunes für uns da. Danke. Wenn du mit Lisa arbeiten möchtest, schau dir ihre Seite hier an und check unbedingt ihr Instagramprofil hier. Sie hat vor kurzem ein Soundbath auf YouTube geteilt. Hier ist der Link. Außerdem empfehle ich dir, meine Yoga Nidra Einheit zu üben, wann immer du abhalten musst.
Der Frieden beginnt in uns
Eins sei noch gesagt: Diese Folge wurde aufgenommen, bevor der Krieg in der Ukraine begann. Ich weiß, die Geschehnisse nehmen uns alle sehr mit. Wenn du kannst, versuch weiter ein Licht zu sein. Zu helfen, so gut du kannst, zu beten – was auch immer. Der Frieden in uns ist wichtig. Er bestimmt, was wir in die Welt heraus senden.
Pass gut auf dich auf,
Silja
PS: In dieser Folge werbe ich:
Ohne Auftrag für Lisas Angebote.
Für mein wunderbares Spiritual Leadership Programm Ready to rise, welches gerade startet. Wenn du Lust hast, es dir künftig leichter zu machen und mit mir auf eine transformierende und spannende Reise zu gehen, schau dir alles hieran. Der erste Liveworkshop findet am 6.3. statt. Sei dabei, wenn wir uns von der Angst weg zur Kraft unseres Herzens drehen.
Alle Fotos gehören Lisa. Fotocredit: Heaven McCarthur Photography (https://www.instagram.com/heavenmcarthurphotography/)
