5 Mantras mit denen 2020 wunderbar werden muss
9. Januar 2020Weiterlesen5 Mantras mit denen 2020 wunderbar werden MUSS Momentan kuriere ich noch meine Erkältung aus und bin gleichzeitig noch immer ganz beschwingt vom wunderschönen Magic 2020 Workshop am letzten Samstag! Es ist schon irre welche Energie entsteht, wenn sich soviele Menschen in guter Absicht und mit offenen Herzen zusammen finden. Der schönste Moment ist für mich immer der, wenn wir
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Fünf gute Vorsätze, die dein Leben verändern
29. Dezember 2019WeiterlesenFünf gute Vorsätze, die dein Leben verändern Das neue Jahr ist bald da und damit will ich mich einreihen in die Liste der wunderbare, guten Vorsätze, die wir in uns tragen und kann schon mal ankündigen, dass alles, was du für ein magisches 2020 brauchst am 3.1. im ersten Podcast des Jahres auf dich wartet. Also aus meiner, sehr subjektiven
Learn and grow – meine fünf wichtigsten Lehren aus 2019
19. Dezember 2019WeiterlesenLearn and grow – meine fünf wichtigsten Lehren aus 2019 Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und es wird Zeit für eine persönliche Rückschau. Ich habe in den letzten Tagen ganz schön über das nachgedacht, was ich in 2019 gelernt habe. Lehren ziehen aus dem, was passiert ist, ist eine feine Sache. Es funktioniert super gut, wenn wir aus
Get the glow- fünf Gründe warum du entsaften solltest
27. November 2019WeiterlesenGet the glow – fünf Gründe warum du entsaften solltest Ich will ehrlich sein: Ich habe mich lange gewehrt und es gab gute Gründe und ungeklärte Fragen. Zum Beispiel: Nicht noch so ein sperriges und kostspieliges Küchengerät, oder: Wo ist der Unterschied zum Smoothie (den liebe ich ja auch so)? Letztlich hat mich diese Selleriesaftsache (später hierzu mehr) schließlich weich
Wie du dich bestens auf 2020 vorbereiten kannst
19. November 2019WeiterlesenWie du dich bestens auf 2020 vorbereiten kannst- inklusive Herbstflow! Ein Jahrzehnt endet, ihr Lieben, ist euch das schon klar geworden? 202o wartet auf uns und ich freu mich so auf die nächsten Wochen, denn ich will mich vorbereiten auf das Neue Jahr und so alles innerlich bereit machen für einen fulminanten Start und eine gehörige Portion Magie (Workshop hierzu
10 einfache Dinge, die immer glücklich machen
5. November 2019Weiterlesen10 einfache Dinge, die immer glücklich machen Dies ist eine Erinnerung, eine Wiederholung, eine Zusammenstellung von vielem, was hier schon geschrieben oder gesagt wurde. Es geht um deine Zufriedenheit, dein Glück. Vielleicht fühlst du dich manchmal beschwert oder im Hamsterrad gefangen oder deine Tage sind gerade grau? Dann wird es Zeit, etwas zu tun. Aber auch, wenn du ganz guter
Ab jetzt: Ausgeschlafen, entspannt und gesund (sponsored)
7. Oktober 2019WeiterlesenAb jetzt: Ausgeschlafen, entspannt und gesund (sponsored) Ich teste nicht häufig, aber wenn, dann mit Enthusiasmus und dieses Mal kam die Anfrage von der Berliner Firma Braineffect genau zur richtigen Zeit. Immerhin begleitet mich mein Mehr- Schlafen- Ziel schon eine ganze Weile. Außerdem ist Herbst, wo Schniefnasen an jeder Ecke warten und ich somit vor der jährlichen Batterienkauf stand.Dass ich
Lauter schlechte Gefühle – und was hilft
10. September 2019WeiterlesenLauter schlechte Gefühle -und was hilft Kennst du das? Etwas passiert und du merkst, wie lauter schlechte Gefühle über dich schwappen und sofort beginnst du zu arbeiten? Willst nicht mehr so genervt oder so ungeduldig, so schlecht gelaunt oder sorgenvoll sein? Ich meine, immerhin bist du spirituell unterwegs (du liest wahrscheinlich Selbsthilfebücher und hast einen kleinen Rosenquarz in deiner Wohnung herumliegen.)
Yogasutra 1×1: Ishvara Pranidhana – Hingabe und Gott finden?
3. September 2019WeiterlesenYogasutra 1×1: Ishvara Pranidhana – Hingabe und damit Gott finden? Das letzte der Niyamas (Ideen für den Umgang mit uns selbst) hat nichts weiter vor, als uns zur Hingabe aufzufordern. Womit die Hingabe an Gott, an eine größere Kraft gemeint ist (was Vishnu, das Universum, Lakshmi, Jesus, Engel, das Universum bedeuten kann.). Bitte setz ab jetzt einfach ein, was für dich
