#283: Pausen machen lernen
Manchmal rennen wir und wissen nicht warum. Das Leben scheint zu voll. Andere Male rennen wir einfach, weil wir es so gewohnt sind. Doch können wir das Pausen machen lernen? Was hat unser Handy damit zu tun und wie kommen wir raus aus den eigenen Mustern aus Ablenkung, Aufopferung und Hektik? Diese Folge enthält meine Lieblingsgedanken und was ich gerade mache, um ein wenig mehr zu genießen und weniger zu hustlen. Du kannst die Folge hier abspielen oder auf Spotify, Apple Podcasts etc. anhören. (Achtung, sie enthält Werbung für meine Angebote s.u.):
Wie ist es bei dir und den Pausen?
Natürlich bin ich gespannt auf deine Gedanken zur Folge. Lass gerne einen Kommentar auf Glücksplanet da oder teile deine Gedanken auf Instagram und Co. Tagge mich unbedingt, damit ich sie sehen kann. Falls du mehr über Pausen hören willst: Hier findest du die Yoga Nidra Folge, die Folge über heilige Pausen, die Folge zu mehr Yin im Leben und die zum Aufhören zu rennen – plus ein Text zu Inseln im Alltag und einer zur eigentlichen Revolution. IN der Folge lese ich aus dem Buch „Momo“ von Michael Ende. Unbedingt lesen, wenn du es noch nicht kennst. Viel Spaß!
Falls dir diese Folge gefallen hat, freu ich mich sehr, wenn du sie teilst, eine Rezension schreibst oder Sterne verschenkst.
Entspann dich. Dieser Moment gehört ganz dir.
Von Herzen,
Silja
PS: Wenn ich zurück bin, startet schon bald die Soul Coach Ausbildung. Die Ausbildung selbst findest du hier.
Außerdem gibt es am 7.9. die nächste Soul Session vor Ort in Duisburg. Hier sind alle Informationen.
Im Inner voice-Hören lernen Programm Bliss gibt es am 5.9. den nächsten Live Workshop. Spring noch rein! Alle Informationen findest du hier.
Schau für mehr Informatinen auf meine Seite:
Unter Kurse findest du alle Onlineangebote von mir. – Nun auch die nächste Soul Coach Ausbildung. Unter Coachingdie Coachingprogramme und die nächste Soul Session ist hier beschrieben.
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PPS: Das wunderbare Foto hat die tolle Miriam Dierks gemacht. Du findest sie hier.
