Yogaweg – wie Yoga mich gefunden hat (und was jetzt ist)
19. August 2017WeiterlesenYogaweg – wie Yoga mich gefunden hat (und was jetzt ist) Ok, dies scheint eine ziemlich persönliche Woche zu werden, aber ich bin gefragt worden, wie ich zum Yoga gekommen bin. Eigentlich würde ich ja...
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23. Juli 2017WeiterlesenSich selbst fühlen- drei Tools, die mir immer helfen Dies Leben ist mein Leben. An grauen Tagen, wenn Leute an mir zerren oder wenn ich mich krampfig meine verbiegen zu müssen (um jemanden zu gefallen)...
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5. Juli 2017WeiterlesenZuhause Yoga üben – was du für deine eigene Praxis brauchst Jeden Morgen wird hier im Wohnzimmer tief ein und ausgeatmet und das nicht, weil jemand eingeschlafen ist. Ich liebe es Zuhause Yoga zu üben! Absolut....
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11. Juni 2017WeiterlesenDer Yogaweg zum Glück – wie Praxis und Alltag glücklicher machen (sponsored) Als ich heute morgen so richtig erkältet aufgewacht bin, musste ich auf die Matte. Nein, nicht weil ich mit dickem Husten so richtig...
Meditation rockt – wie du anfängst, dran bleibst und tiefer gehen kannst
28. Mai 2017WeiterlesenMeditation rockt – wie du anfängst, dran bleibst und tiefer gehen kannst Falls du auf deinem täglichen Zettel die Meditation stehen hast oder darüber nachdenkst endlich zu meditieren oder dich fragst, wie du ein bisschen...