Yogatools – warum ohne Klötze und Gurte bei mir nix läuft
25. November 2017WeiterlesenYogatools – warum ohne Klötze und Gurte bei mir nix läuft Es gibt solche und solche – wie überall im Leben. Die einen schwören auf allerhand Tools beim Yoga, nutzen Hilfsmittel wie verrückt, während andere...
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Irgendwie down? Wie du Yoga gegen die Schwere nutzen kannst
16. Oktober 2017WeiterlesenIrgendwie down? Wie du Yoga gegen die Schwere nutzen kannst Manchmal, da sind die Tage grauer, als wir uns das wünschen. Wir wollen eigentlich gut drauf sein, aber Melancholie und Schwere machen sich breit. Die...
Yogaretreat – was du daraus mitnehmen kannst (und was nicht)
10. Oktober 2017WeiterlesenYogaretreat – was du daraus mitnehmen kannst (und was nicht) Wer an ein Yogaretreat denkt, denkt vielleicht an gesundes Essen, nette (entspannte und der Erleuchtung nahe) Menschen und viel Yoga. Eventuell malen wir uns beseelte...
Yogaweg – wie Yoga mich gefunden hat (und was jetzt ist)
19. August 2017WeiterlesenYogaweg – wie Yoga mich gefunden hat (und was jetzt ist) Ok, dies scheint eine ziemlich persönliche Woche zu werden, aber ich bin gefragt worden, wie ich zum Yoga gekommen bin. Eigentlich würde ich ja...
Sich selbst fühlen – drei Tools, die mir immer helfen
23. Juli 2017WeiterlesenSich selbst fühlen- drei Tools, die mir immer helfen Dies Leben ist mein Leben. An grauen Tagen, wenn Leute an mir zerren oder wenn ich mich krampfig meine verbiegen zu müssen (um jemanden zu gefallen)...
