Inspiration für ein schönes Leben

  • #114: Das Licht ins Herz lassen

    26. März 2021

    #114: Das Licht ins Herz lassen Zeit für eine Solofolge und neben einem kleinen Einblick in mein Leben geht es heute um das Licht und auf welche Arten wir es in unser Herz einladen oder uns von ihm abschotten können. Es gibt diesen feinen und klaren Unterschied zwischen den wunderbaren hellen Momenten, in denen wir voller guter Energie scheinen und

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  • Perfekte Zucchini-Buletten mit schnellem Bohnensalat und tröstenden Süßkartoffeln

    1. Mai 2013

    Warum ich Zucchini-Buletten so gerne mag, sie sind einfach so lecker! Es gibt Gerichte, die lese ich und bin nicht überzeugt und dann..entwickeln sie sich doch viel besser als gedacht. Bei den Zuchiniplätzchen aus einem der schönen Blogs (trotz Suche finde ich das Ursprungsrezept leider nicht mehr) war es ähnlich – sie waren gleich lecker und nach ein paar Versuchen

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  • Seligman´s Dankesbrief Studie

    28. April 2013

    Es gibt Studien, die sind einfach fabelhaft. So wie Selgiman´s Dankesbrief-Studie In dem Buch*, was ich momentan immer mal wieder ein wenig lese, habe ich eine interessante Studie zum Thema Dankesbrief entdeckt und die ist es gleich wert zu teilen! Denn einfach und simpel wird hier versprochen, dass man einen ganzen Monat lang glücklicher und weniger deprimiert sein wird. Also, wer

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  • Ein entspannter Start ins vegane Glück

    25. März 2013

    Ein entspannter Start ins vegane Ernährungsglück? Heute gibt es einen Einsteigerpost für frische Veganer oder solche, die es gerne werden wollen. Vielleicht erstmal nur für einen Tag in der Woche? Als ich vor über 1 1/2 Jahren gestartet bin und  veganes Neuland betreten habe, da hätte ich es (aus heutiger Sicht) vielleicht besser machen können. Also für alle, die jetzt starten:

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