#214: Bereit für Wunder werden
14. April 2023Weiterlesen#214: Bereit für Wunder werden Neulich habe ich etwas gesucht und es erst gefunden, als es mir egal wurde. Eine Freundin schrieb mir, sie hätte gerade an mich gedacht und just in diesem Moment habe ich mich bei ihr gemeldet. Kleine Wunder? Und was sind überhaupt Wunder? Wie können wir dafür sorgen, dass unser Leben immer heller wird und wir
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Die Chakra-Serie: Das Halschakra – Wahrheit, Klarheit, Kommunikation
13. September 2016WeiterlesenDie Chakra Serie: Das Halschakra – Wahrheit, Klarheit und Kommunikation Oberhalb unseres Herzchakras liegen drei weitere Chakren, die mit unserer Fähigkeit zur Kommunikation mit der Außenwelt, mit unserem Denken und unserer Wahrnehmung und mit unserem umfassenden Lebenssinn verbunden sind. Das erste dieser drei oberen Chakren ist unser Halschakra. Ein Ort, der nicht nur für unseren Ausdruck und unsere Kommunikation wichtig ist, sondern auch für vieles mehr.
Dream your life – Meditation für eine positive Zukunft
11. September 2016WeiterlesenDream your life – create your future: Meditation für eine positive Zukunft & gute Gefühle Ich brauchte eine Zeit, bis ich mit diesem ganzen manifestieren-und-Dinge-erträumen Zeugs zurecht gekommen bin. Erst habe ich gedacht: Alles Humbug. Die einschlägigen Bücher, die ich zu dem Thema bekam, schienen mir ganz schön verrückt und die Versprechen eher haltlos. Immerhin hatte ich ja im Studium gelernt, dass
Crazy in love Part 1: Bereit für die Liebe sein
9. September 2016WeiterlesenSehnsucht nach einem crazy in love- Gefühl? Wie du bereit für die Liebe wirst Es gibt ein paar Themen, die scheinen uns alle immer mal wieder zu beschäftigen: Die Suche nach Erfüllung zum Beispiel oder das Bedürfnis nach Ruhe, der Wunsch nach finanzieller Unabhängigkeit und die tiefe Sehnsucht nach einer funktionierenden, wunderschönen Partnerschaft sind solche Themen. Egal wen ich treffe,
Was ist wesentlich – fünf Dinge, die wir täglich tun sollten
6. September 2016WeiterlesenWas ist wesentlich – fünf Dinge, die wir täglich tun sollten Ich lese gerade ein Buch über das Aufräumen und doch wird dies kein Post über die Ordnung in Wohnräumen (der kommt ein anderes Mal). Denn, während ich gerade so lese wie ich denn Überflüssiges von Wichtigem in meinen Schubladen unterscheiden kann, dachte ich: Wie mach ich das eigentlich sonst im
Erica Jago – das Glück der Selbstverwirklichung
4. September 2016WeiterlesenErica Jago und das Glück der Selbstverwirklichung – Workshopbericht & Interview In der heutigen Glückspost gab es schon einen kleinen Vorbericht, denn mein Workshop bei Erica Jago in Berlin im wunderschönen Yogatribe-Studio hat einfach nur gut getan und das aus den verschiedensten Gründen. Ich brauchte einfach diese kleine Auszeit, diesen Tag für mich und die Kombination von Kreativität und Yoga
Wie du das Urteilen aufgeben kannst und warum das echt Sinn macht
2. September 2016WeiterlesenBe happy now – wie du das Urteilen aufgeben kannst und warum das echt Sinn macht Es gibt Angewohnheiten, die scheinen total normal, sind aber eigentlich Murks. Das Urteilen, Beurteilen, Verurteilen ist genau so eine Sache. Ständig tun wir es, es ist normal in unserer Gesellschaft. Leider macht es uns klein, lässt uns streng werden und all unsere wunderbaren, herzensguten
Oh oh – Schoko-Energiekugeln mit Suchtfaktor
31. August 2016WeiterlesenOh, oh, oh! Schoko-Energiekugeln mit Suchtfaktor – gesund & vegan Wenn es so heiß ist, kann ich eigentlich nur Schokonicecream essen, Lieblingssalate oder Smoothies in mich reinschaufeln oder, so zwischendurch als Nachtisch, was Leckeres naschen. Das sollte natürlich nicht nur gesund und vegan sein, sondern auch meinen ziemlich starken Schokobedarf stillen. Rohkost wäre toll und gut zu transportieren natürlich ebenfalls. Gar nicht so einfach,
Starke Mitte: 5 Lieblings- Yogaübungen für den Bauch
29. August 2016WeiterlesenMeine 5 Lieblings- Yogaübungen für den Bauch und eine starke Mitte Je länger ich Yoga praktiziere, umso mehr liebe ich die Asanas, die meinen Bauch stärken. Und echt nicht nur aus Eitelkeitsgründen. Obwohl mein Bauch alles, was ihn stärkt, nach den drei Schwangerschaften gut gebrauchen kann und ich vom Waschbrettbauch durchaus noch ein- dreizehn kleinere Schritte entfernt bin – seufz. Vor
Happy people – was wir alle täglich tun sollten
25. August 2016WeiterlesenHappy People – was wir alle täglich tun sollten (wenn wir mit anderen Menschen zu tun haben) Eigentlich sollte dieser Post nur für die Chefs sein – bis ich meine Notizen angefertigt habe und so dachte: Moment mal! Das brauchen wir doch alle. Also, darum ihr Lieben, gibt es heute ein paar ganz kleine, fast schon unscheinbare Dinge, die wir täglich
