#140: Mit Distanz aufräumen und loslassen

#140: Mit Distanz aufräumen und loslassen

#140: Mit Distanz aufräumen und loslassen

Ihr Lieben, seht ihr manchmal auch den Wald vor lauter Bäumen nicht? Mir ging es so in den Tagen bevor wir weggefahren sind. Jetzt allerdings, mit ein wenig Distanz, bekommen die Dinge Konturen. In den letzten zwei Wochen hatte ich Zeit ein wenig durchzuatmen und zu betrachten, was ich wann und vor allem warum mache. Diese Klarheit tut gut und ich will sie nutzen und mich ans Aufräumen und Loslassen machen.

Urlaub bringt Distanz

Meine Urlaubslektüre hat mir hierzu noch einige spannende Gedanken geschenkt und Fragen aufgeworfen. Zum Beispiel: Welche alten Muster beherrschen mich noch heute? Und: Tun sie mir gut? Mehr wie immer in dieser Folge, die du hier abspielen oder auf Spotify, iTunes  etc anhören kannst. Achtung: Sie enthält ein wenig Werbung für eigene Produkte (s.u.)).:

Und du?

Wie immer freue ich mich riesig über deine Gedanken z.B. in einem Kommentar hier. Vielleicht kennst du das auch und lässt gerade etwas los? Und natürlich gilt: Solltest du jemanden kennen, dem die Folge guttun kann, dann leite sie gerne weiter. Ich freu mich  auch über jede Werbung oder Verlinkung und jeden Stern oder jede Rezension und sage danke für deinen Support.Bevor ich es vergesse: Das Instagram Tapping zu Schuld findest du hier und vielleicht ist diese Folge zum Loslassen auch was für dich.

Hab eine gute Zeit und bis bald,

Silja

PS: Ich werbe in dieser Folge für mein wunderbares Glückstrainig. Das ist wie eine Coachingsession mit mir, die du immer wieder besuchen kannst. Und noch besser: Vom 1.11. – 7.11.2021 mit 10 wunderbaren % Rabatt zu kaufen gibt. Ich liebe das Training und vor allem die kleine, feine Community der Teilnehmer:innen. Am 14.11. treffen wir uns in dieser Gruppe wieder zu einem einstündigen Liveworkshop „Winterhappiness“ via ZOOM mit mir. Die Live Workshops sind natürlich inklusive und werden alle aufgezeichnet.

Außerdem gibt’s einen Last Call für mein Webinar „Den inneren Kompass ausrichten“ rund um den Flow im Leben. Es wurde auf den 10.11. verschoben und nun kannst du noch teilnehmen, wenn du willst. In den 90 Minuten werde ich mit dir über Zeichen finden, Karten ziehen und die Leichtigkeit im Alltag reden. Hier ist der Link zur Anmeldung.

PPS: Dieses Buch habe ich gelesen: a radical awakening, von Dr. Shefali –  Sehr zu empfehlen. (Link ist nicht affiliate und geht zum Ecobookstore. Du kannst es aber noch besser in deinem Lieblingsladen bestellen.

PPPS: Das Foto hat wie fast immer Miriam gemacht (www.liebaeugeln.com) und ich sage danke.

Hallo, ich bin Silja. Gründerin von Glücksplanet und Trainerin, Coach, Yogalehrerin, fröhliche Mama von drei Söhnen, glückliche Ehefrau, begeisterte Pflanzenesserin, beseelte Yogaübende. Mein Herz schlägt für Psychologie und Coaching, Yoga und gutes, gesundes Essen. Ich schreibe mit Leidenschaft über alles, was helfen kann ein glückliches, entspanntes und begeistertes Leben zu leben. Mehr findest du auf meiner "Über mich" Seite. Für tägliche Inspiration folge mir auf Facebook oder Instagram.

6 Kommentare

  1. Nicole 1 Monat vor

    So eine schöne Folge. Danke dafür. Hab sie schon voller Vorfreude erwartet nach Deiner kleinen Pause. Konnte mich in Vielem wiedererkennen und überlege auch schon die ganze Zeit welch schöner Roman mal die Fachliteratur ablösen könnte. Zumindest kurzfristig. Filterfreier Umgang mit den entsprechenden Seiten ist in Planung 😉
    Liebe Grüße Nicole

    • Autor
      Silja 1 Monat vor

      Liebe Nicole,
      wenn du es noch nicht gelesen hast, dann unbedingt „Was man von hier aus sehen kann“. Ich habs geliebt!
      Ganz liebe GRüße
      Silja

      • Nicole 4 Wochen vor

        Dankeschön ♥️ wird direkt gecheckt

        • Autor
          Silja 4 Wochen vor

          viel Freude 🙂

  2. MonSa 1 Monat vor

    Liebe Silja,
    vor einiger Zeit bin ich auf dich aufmerksam geworden und ich muss sagen ich finde deinen Podcast richtig, richtig klasse. Du bist so authentisch und ich freue mich schon immer auf Freitag wenn du einen neuen Podcast online stellst. Vielen, vielen Dank für deine ganzen hilfreichen Tipps und Gedanken, die du teilst!

    • Autor
      Silja 1 Monat vor

      Liebe Mona,

      ganz lieben dank für deine Rückmeldung. hab mich sehr gefreut.
      Liebe Grüße und bis Freitag dann 🙂
      Silja

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