Inspiration für ein schönes Leben

  • Fair Fashion – eine frische Liebe

    13. Dezember 2018

    Fair Fashion – eine ziemlich frische Liebe Transparenz: Dieser Post enthält Links zu Labels, die ich toll finde und von denen ich Pressesamples erhalten habe. Oh Leute, wie gerne wäre ich schon seit Lichtjahren total durchdacht, ökologisch bewusst und politisch korrekt! Ehrlich! In meiner Phantasie fühlt sich das leicht an und richtig. Ich sehe mich schlendernd durch schöne Fair Fashion

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  • To Do Liste Dezember- stimmungsvoll statt Stimmungstief

    4. Dezember 2018

    To Do Liste Dezember – stimmungsvoll statt Stimmungstief? Der Dezember ist aus vielerlei Gründen ein ganz besonderer Monat, daher braucht es eine besondere To Do Liste. Es ist so einfach, sich vom schönen Schein der perfekt scheinenden Weihnachtsvibes stressen zu lassen und unmerklich den inneren Druck zu erhöhen, um auch ja eine besondere Stimmung innen und außen zu zaubern. Stress

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  • Weiße Bohnensuppe – herzhaft, vegan, lecker

    25. November 2018

    Herzhaft, vegan und lecker : die perfekte weiße Bohnensuppe In der Glückspost habe ich schon geschwärmt, dass jede Jahreszeit ihre Vorzüge hat, wenn wir ihr Raum geben. Im Alltag geht das manchmal unter, weil wir unsere kleinen Routinen so sehr lieben. Dann essen wir Salat, einfach, weil wir es immer so machen. Dabei will unser Körper vielleicht was ganz anderes.

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    gluecksplanet
  • Vollmondritual – Klarheit und Richtungswechsel

    21. November 2018

    Vollmondritual – die Richtung wechseln und Klarheit finden Nachdem das Neumondritual euch so gut gefallen hat, gibt es heute das Vollmondritual, denn beide zusammen machen die Magie erst so richtig möglich. Was an der Unterschiedlichkeit der beiden Rituale liegt. Während wir mit dem Neumond Gutes einladen und wie die Weltmeister unsere Zukunft manifestieren, wollen wir mit dem Vollmond loslassen. Nun

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    gluecksplanet
  • Winter Porridge mit Zimt-Apfel

    15. November 2018

    Wärmend und gut: Winter Porridge mit leckerem Zimt-Apfel-Beeren Die Tage werden ganz sanft kälter und somit wird es Zeit für ein wenig innere Wärme. Was bei mir gut funktioniert, wenn mich mit Suppen, Tee oder Porridge versorge. Letzteres war in den letzten Tagen mein Favorit und so wird es Zeit, dieses easy-peasy Porridge Rezept mit euch zu teilen, denn Porridge

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  • Quick help: Drei Wege zu mehr Achtsamkeit

    12. November 2018

    3 Wege zu mehr Achtsamkeit – meine persönlichen Lieblingsübungen Wenn die Tage voll sind, wie bei mir zuletzt, dann ist es egal, ob sie voller guter Momente oder voller Stress sind – volle Tage, Räume, Züge, Terminkalender brauchen einen Gegenpol. Sie suchen eine Stille in uns, die sich ausdehnt. Die uns einhüllt, schützt, stärkt und dabei hilft all den Menschen

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  • Neumondritual – wie du bekommst, was du dir wünschst

    6. November 2018

    Neumondritual – wie du bekommst, was du dir wünschst Passend zum Neumond gibt es heute endlich die schriftliche Form des Neumondrituals, an das ich ewig, da will ich ehrlich sein, nicht geglaubt habe. Bis ich dachte: Es schadet ja nichts und begonnen habe mit dem Mond zu arbeiten. Was so einiges verändert hat, aber dazu später mehr. Da es Spaß

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  • To Do Liste November – dem Wahnsinn keine Chance geben

    3. November 2018

    To do Liste November- dem Wahnsinn keine Chance geben Dieser Oktober hat mir ganz schön viele Einsichten gebracht. Ein bisschen fühle ich mich (nach Monaten auf einer wilden inneren Achterbahnfahrt) endlich wieder normaler. Halleluja – das wurde echt Zeit! Und da sich das richtig gut anfühlt, ich irgendwie ruhiger und zentriertere bin und wieder klarer auf alles schauen kann, was

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  • Yogasutra 1 x 1 : Santosha – oder die Kunst des eigenen Glücks

    30. Oktober 2018

    Yogasutra 1×1 : Santosha oder die Kunst des eigenen Glücks Wenn man über das Glück schreibt, sollte man ja eigentlich so richtig Bescheid wissen. Die eigenen Tage sollten sich ständig wie laue Sommerabende anfühlen und außer Schmetterlingen und Gänseblümchen sollte nichts den Horizont vernebeln, oder? Nun, was soll ich sagen, ich arbeite noch dran. Was sich jedoch lohnt, denn selbst

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  • Wie wir uns verändern können – eine Anleitung

    23. Oktober 2018

    Wie wir uns verändern können – eine Anleitung Gibt es etwas, was du gerne verändern würdest, wenn du nur könntest? Wenn du wirklich die Macht hättest, dann würdest du es anpacken? Wenn es keine Begrenzungen gäbe? Du nicht scheitern könntest? Ja? Ok, tu mir einen Gefallen und schreib jetzt (ja, genau jetzt) einmal auf, was du alles gern verändern würdest,

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