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Schnelle vegane Abendessen, die glücklich machen
14. Dezember 2016Schnelle vegane Abendessen, die glücklich machen Es gibt ein paar kleine, schnelle Essen, die gehen immer auch an langen...
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3 vegane Snacks, die gut tun und lecker sind
24. November 20163 vegane Snacks, die gut tun und lecker sind Ich bin einer von diesen Menschen, die kurz nachdem das...
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Easy Winter Buddha Bowl – vegan und lecker!
11. November 2016Bereit für den easy Winter Buddha Bowl – vegan und lecker? Neulich wollte ich mich verwöhnen und hatte Lust...
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Richtig leckere Grünkohlchips – cleane Junkfood Deluxe
28. Oktober 2016Richtig leckere Grünkohlchips – clean und damit Junkfood Deluxe Ich bin manchmal ein Junk-Food-Esser. Könnt ihr auf Instagram immer mal wieder...
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Wunderbarer Apfelkuchen – vegan, vollkornig und ohne weißen Zucker
19. Oktober 2016Es gibt ihn, den wunderbaren Apfelkuchen – vegan, vollkornig und ganz ohne weißen Zucker Passend zur kühleren Jahreszeit gibts...
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Herbstessen – zum Beispiel die Lieblings-Möhrensuppe
10. Oktober 2016Herbstessen – zum Beispiel die Lieblings-Möhrensuppe Dass wir in der kühleren Jahreszeit etwas mehr auf uns achten müssen, Wärme brauchen...
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Schneller Pflaumenkompott- lecker und ohne raffinierten Zucker
16. September 2016Lust auf einen schnellen Pflaumenkompott – ganz ohne raffinierten Zucker? Als die Tage neulich so heiß waren, war ich...
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Oh oh – Schoko-Energiekugeln mit Suchtfaktor
31. August 2016Oh, oh, oh! Schoko-Energiekugeln mit Suchtfaktor – gesund & vegan Wenn es so heiß ist, kann ich eigentlich nur Schokonicecream...
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Go vegan – wieso ich nur Pflanzen essen und wie du das auch mal testen kannst
16. August 2016Go vegan – wieso ich nur noch Pflanzen essen mag und wie du auch mit kleinen Schritten Großes verändern...
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Iss dich gesund mit dem Detox Kitchen Buch
30. Juli 2016Gesund essen? Geht ziemlich leicht mit dem Detox Kitchen Buch Ihr wisst, ich bin ein Fan vom guten, gesunden Essen...
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Sommerliches veganes Thai-Curry mit Quinoa
11. Juli 2016Lecker und gesund: Sommerliches veganes Thai-Curry mit Quinoa Wenn ich nicht in einem meiner unzähligen, wunderschönen Kochbücher blättere und...
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Fit essen- oder was ein gesunder Veganer da haben sollte
28. Mai 2016Fit essen – oder was du Zuhause haben solltest, wenn du vegan essen willst Wer fit werden will, muss...
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Clean eating mit sommerlichen Spaghetti
25. Mai 2016Leicht und gesund mit sommerlichen Spaghetti Ich hab neulich mit meiner lieben Freundin Vanessa vom bezaubernden Yogastudio Om Shanti...
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Genießen lernen oder: die Kunst des Müßiggangs
8. Mai 2016Genießen lernen oder: Von der Kunst faul zu sein Die letzten Tage waren wunderbar warm und ein sommerleichtes Gefühl lag...
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Lieblings-Asiasuppe mit Reisnudeln
20. April 2016Geht und schmeckt immer: Die Lieblings-Asiasuppe mit Reisnudeln Es gibt Gerichte, die entstehen fast aus Versehen und dies hier...
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Die weltbeste vegane Lasagne (also für mich)
7. April 2016Jede Diät findet ihr jähes Ende, wenn die weltbeste vegane Lasagne serviert wird Es gibt Gerichte, die liebe ich...
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3 Übungen für mehr Glück im Leben
27. März 20163 Übungen für mehr Glück im Leben die mich ordentlich begeistern Geht es dir gut? Bist du einigermaßen gesund,...
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Detox Deluxe: Gebratenes Grünkohlgemüse mit Reis
1. März 2016Zeit für Clean eating? Detox Deluxe? Dann brauchst du das gebratene Gemüse mit Reis… Es gibt Gerichte, die sind...
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Freiheit in der Küche: Vom Einfrieren und bunt mixen
18. Februar 2016Nicht viel Zeit und dann isst auch noch jeder anders? Einfrieren und bunt mixen sind meine Rettung Jede Familie hat...
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Lieblings- Wohlfühlrituale
4. Februar 2016Gesunde Selbstliebe bedeutet gut für sich zu sorgen, Lieblings- Wohlfühlrituale zu schaffen und das Akku aufzutanken In dieser Woche dreht...
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Warum Fasten nix für mich ist
4. März 2015Von einer, die auszog das Fasten zu lernen Leute, es ist Fastenzeit. Und ich lasse mich wieder anstecken. Dabei weiß...
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Ich werd mir Zeit nehmen
19. Juli 2014Zeit nehmen – so wichtig und darum gehts jetzt los Es wird Zeit zu leben. Mehr als sonst, intensiver...
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Was Yoga alles kann
30. Juni 2013Eine Liebeserklärung an Yoga, denn Yoga kann ganz schön viel Ich weiß nicht, wie lange ich nun schon genau...
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lecker und gesund – der Sonntags- Schoko-Shake
24. Juni 2013Schokolade zum Trinken, die gut tut und lecker ist? Der Sonntags- Schoko-Shake Es gibt Schokoladen, die ich liebe. Viviane...
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Selbstgemachtes Granola mit Joghurtcreme
25. Mai 2013Lecker selbstgemachtes Granola mit Joghurtcreme – so lecker zum Frühstück Neulich hatte ich Freunde zum Brunch da…und habe mal wieder...
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Vegane Wraps – die Geheimwaffe nach langen Tagen
14. Mai 2013Was kochen, wenn alle hungrig sind und es schnell gehen soll? Vegane Wraps! Als Mutter mit drei Söhnen (18,...
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