#258: Lukas Klaschinski – was wir gewinnen, wenn wir fühlen lernen
Da geht jemand freiwillig drei Tage in ein Dunkelheits- und Schweigeretreat, um sich den Raum zu geben zu fühlen. Hört sich verrückt an, bringt jedoch Wunderbares zutage. Lukas Klaschinski erzählt in dieser Podcastfolge von seinem neuen Buch „Fühl dich ganz“ und davon, wie es zu diesen drei Tagen kam und was ihm das Fühlen lernen bis heute geschenkt hat. Warum vermeiden wir manche Gefühle? Wie lernen wir wieder mehr zu fühlen? Um das und noch viel mehr geht es heute. Du kannst die Folge hier abspielen oder auf Spotify, Apple Podcasts etc. anhören oder uns auf YouTube zuschauen. (Achtung, sie enthält Werbung für Lukas Arbeit und meine eigene s.u.):
Mehr über den Autor
Lukas Klaschinksi ist Psychologe, Podcaster, Forscher und Moderator. Wenn du mehr über seine Arbeit wissen willst, schau dir unbedingt sein neues Buch an und folge ihm auf Instagram. Er macht spannende Sachen, die uns alle weiterbringen können, weiß so viel und kann auf einfache Art Kompliziertes erklären.
Wie geht es dir?
Und natürlich bin ich gespannt, was du zum Thema sagst. Gibt es Themen und damit auch Gefühle, die du noch bewusst vermeidest? Lass gerne einen Kommentar mit deinen Gedanken da. Falls du das Thema noch weiter betrachten willst, kannst du noch in diese Folge von mir zu mehr fühlen reinhören. Natürlich freue ich mich mindestens ebenso über jede Rezension & jeden Stern auf Apple Podcast und Spotify sowie über das Teilen dieser Folge in Social Media und bei deinen Liebsten. Danke!
Lass mutig sein und fühlen. Wer ist dabei?
Von Herzen,
Silja
PS: In dieser Folge sprechen wir über das Buch von Lukas. Du findest es hier:
PPS: Das Foto von Lukas gehört ihm und die Credits dazu gehen an Fotografin Susanne Wysocki.
PPPS: Außerdem werbe ich für eigene Produkte:
Wenn du zu meiner kostenlosen Lesung/ Workshop /Panel-Diskussion am 6.2. um 19:30 h im Bikini Berlin kommen willst, schreib mir einfach eine E-Mail an silja@siljamahlow.de
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