Pause machen – gute Gründe und Ideen für kleine Inseln im Alltag
31. August 2017WeiterlesenPause machen – gute Gründe und Ideen für kleine Inseln im Alltag Wenn nach einem schönen, langem Sommer der Tag kommt, an dem alle wieder ihrer Wege gehen, muss ich mich kurz zusammenreißen, um nicht in Wehmut auszubrechen. Denn das ist mein erster Impuls. Ein Teil von mir will trauern oder sich zumindest mit wütend geballten Fäusten auf den Boden werfen. Da das
8
Ohne Käse – wieso ich keine Milchprodukte esse und warum das gut ist
28. August 2017WeiterlesenOhne Käse – wieso ich keine Milchprodukte esse und warum das gut ist Ich muss heute etwas gestehen: Ich bin gerne undercover. Also im Alltag und was meine Ernährungsweise angeht. Nur widerwillig oute ich mich als pflanzlich essender, ja gut, vegan essender Mensch. Was daran liegt, dass meine Ernährungsweise nicht unbedingt für Freude (muss ja auch nicht) sorgt. Sie irritiert vielmehr
Misttage gut überstehen- welche Gedanken helfen, die Unsicherheiten abzuschütteln
24. August 2017WeiterlesenMisttage gut überstehen – welche Gedanken helfen, die Unsicherheiten abzuschütteln Wenn man im wunderschönen, einzigartigen Urlaub mit der Familie grundlos einen blöden Tag hat, dann ist das echt schonmal ein Grund zum nachdenken. Immerhin scheint es mir eine nicht überhöhte Erwartung,, dass freie Zeit plus nette Begleitung und tolle Umgebung für klasse Laune sorgen sollten. Also theoretisch. Nun denn, bei
Yogaweg – wie Yoga mich gefunden hat (und was jetzt ist)
19. August 2017WeiterlesenYogaweg – wie Yoga mich gefunden hat (und was jetzt ist) Ok, dies scheint eine ziemlich persönliche Woche zu werden, aber ich bin gefragt worden, wie ich zum Yoga gekommen bin. Eigentlich würde ich ja an dieser Stelle gerne eine wunderbar romantische, Erleuchtung-in- Aussicht-stellende, schicke Geschichte erzählen. Aber mein Yogaweg ist leider sehr profan. Trotzdem für alle, die neugierig sind,
Etwas schaffen – wie und warum ich tue, was ich tue
13. August 2017WeiterlesenEtwas schaffen – wie und warum ich tue, was ich tue Neulich erreichte mich die Frage, wie ich das denn alles so hinkriegen würde in meinen Leben, also rein organisatorisch, und ob es darüber nicht einmal einen kleinen Post geben könnte. Nun, ich musste erstmal ordentlich nachdenken. Wie kann man etwas schaffen und was hilft mir eigentlich dabei? Und, ja, auch
Easy Italy oder die perfekten Sommer Gnocchi
9. August 2017WeiterlesenEasy Italy oder die perfekten Sommer Gnocchi Der Sommer hat so seine Eigenheiten, gerade was das Essen angeht, finde ich. Wenn es warm ist, liebe ich Salate in allen Variationen noch viel mehr als sonst und kann jede Menge Obst vertilgen. Am Abend jedoch, da scheint aus mir (kaum dass das Thermometer mehr als 20 Grad zeigt) eine kleine Italienierin werden
To Do Liste August – all die Dinge, die jetzt dran sind
5. August 2017WeiterlesenTo Do Liste August – all die Dinge, die jetzt dran sind Jeder Monat hat so seinen besonderen Charme und den gilt es zu feiern! Daher gibts ab jetzt die schönen Dinge eines Monats in einer feschen Liste. All das, was ich Lust habe zu tun. Meine Hoffnung ist, dass ich dann auch nichts vergesse und mir bewusst werde, wo ich gerade bin. August
Going grey – Update nach 20 Wochen ohne Farbe
2. August 2017WeiterlesenGrauer Ansatz? Going grey – mein Update nach 20 Wochen ohne Farbe Vor einiger Zeit, als ich beschloss der monatlichen Blondierung den Rücken zu kehren, ahnte ich nicht, was das so macht. Ich war gespannt, wie es mir gehen würde, ob ich durchhalten könnte und am allermeisten, wie es wohl aussehen würde. Weniger war ich damit beschäftigt, was wohl das
10 Gamechanger für mehr Selbstliebe
29. Juli 2017Weiterlesen10 Gamechanger für mehr Selbstliebe Manchmal ist nicht ganz klar was uns fehlt. Das Hauptproblem zeigt sich eher subtil. In kleinen, aber deutlich spürbaren Akten der Selbstsabotage. Und gerade dieses Kleine, dass hat ordentlich Auswirkungen auf das Große. Daher: Wenn es bei dir nicht 100 % rund läuft und du immer wieder an den gleichen Ecken in deinem Leben diese imaginäre Glücksgrenze erreichst
