Essen, was gut tut
24. März 2018WeiterlesenEssen, was gut tut Neulich bin ich in ein Verkaufsgespräch geraten. Es ging um meinen Körper, Muskel- und Fettanteile und die Art und Weise, wie ich mich „optimieren“ könnte. Nun bin...
18Rot und gut – Lieblingssmoothie für gute Laune
17. Februar 2018WeiterlesenRot und gut – Lieblingssmoothie für gute Laune Wer mein letztes Facebook Live gesehen hat, weiß, dass ich wilde Wochen hinter mir habe. Viele Gedanken, To Dos, Hin und Her –...
Lieblings Winterbrei – Overnight Oats für kalte Tage
8. Februar 2018WeiterlesenLieblings Winterbrei – Overnight Oats für kalte Tage Meinen Lieblings-chiabrei kennt ihr schon und ich liebe ihn immer noch sehr. An kalten Tagen brauche ich allerdings etwas anderes. Zimitig soll es...
Easy- peasy Süßkartoffel-Linsensuppe
18. Dezember 2017WeiterlesenEasy- peasy Süßkartoffel- Linsensuppe Seit ich Anita von der ayurvedischen Kochschule Herz im Pott kenne, bin ich noch verrückter als sonst was Suppen angeht. Sie hat mir erklärt, dass wir gerade...
Das Cranberry Bananenbrot – vegan, easy & superlecker
14. November 2017WeiterlesenDas Cranberry Bananenbrot – vegan, easy & superlecker Kaum ist es Herbst schießen die Bananenbrotrezepte nur so aus dem Boden. Was nur natürlich ist, denn gute Bananenbrote passen perfekt zu einer...