10 Gedanken, die mir immer helfen
10. April 2016WeiterlesenEs gibt 10 Gedanken, die mir immer helfen und mich aus so manchem Tief befreit haben Hast du auch immer mal einen blöden Satz im Kopf? Sowas wie „Kann ich doch sowieso nie“ oder „Jetzt...
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10 Dinge, die einfach gut tun
3. April 2016Weiterlesen10 Dinge, die einfach gut tun – erwiesen und erprobt Ich miste aus, hab ich ja schon in der Glückspost beschrieben. Allerdings nur bedingt in meiner Wohnung sondern insbesondere auf meinem To Do Zettel. Es...
3 Übungen für mehr Glück im Leben
27. März 2016Weiterlesen3 Übungen für mehr Glück im Leben die mich ordentlich begeistern Geht es dir gut? Bist du einigermaßen gesund, kannst lesen und schreiben, hast ein regelmäßiges Einkommen und ein Dach über dem Kopf? Herzlichen Glückwunsch,...
Schnelle Hilfe gegen schlechte Laune
22. März 2016WeiterlesenHilfe gegen schlechte Laune: Meine Lieblingsübungen, wenn der Tag mal grau scheint An manchen Tagen ist es grau. Ich wache auf und trotz Recken und Strecken, trotz Tee und Frühstück, trotz lächelndem Gegenüber – ich habe einfach...
Heimatgefühle und Entspannung : Home is where the Rhine is
18. März 2016WeiterlesenHeimatgefühle: Home is where the Rhine is und warum Wasser entspannt Die Gedanken sind frei – Kann die mal bitte jemand wieder einsperren? Neulich habe ich so vor mich hin gedacht und mir kam in...
