-
Happy Soul Yoga – wie du Kraft, Seele und Glück in deine Praxis bringst
21. April 2017Happy Soul Yoga – wie du Kraft, Seele und Glück in deine Praxis bringst Unsere Yogapraxis kann eine schnöde...
2 -
Yogalehrerfortbildung – wie du das Neue gut integrierst
30. März 2017Yogalehrerfortbildung – wie du das Neue gut integrierst Egal, ob du schon Yogalehrer bist oder dir noch überlegst, dich...
-
Easy Detox – meine drei Lieblingsübungen für schnelle Entgiftung
24. März 2017Easy Detox- meine drei Lieblingsübungen für schnelle Entgiftung Momentan bin ich so richtig in Bewegung. In der Startwoche meiner zweiten Yogalehrerausbildung,...
-
Detox your mind – Detox-Meditation für Klarheit und Frische
16. März 2017Detox your mind – Detox-Meditation für Klarheit und Frische Ich bin noch mitten drin im Detox-Fieber ihr Lieben! Auch...
-
Täglich Yoga üben – das bringt es und so klappt es
22. Februar 2017Täglich Yoga üben – das bringt es und so klappt es Kannst du dir vorstellen jeden Morgen das Gleiche...
-
Die Sternstundenmeditation – wie du Gutes einatmen und tiefen kannst
5. Februar 2017Die Sternstundenmeditation – wie du Gutes einatmen und tiefen kannst Wenn man ein paar Tage krank Zuhause liegt, hat...
-
Yogalehrerausbildung fertig – und nun?
2. Februar 2017Yogalehrerausbildung fertig – und nun? Es gibt Meilensteine im Leben, von denen träumt man schon Jahre vorher. Sie erscheinen...
-
5 kleine Yogaübungen für mehr Leichtigkeit
19. Januar 20175 kleine Yogaübungen für mehr Leichtigkeit Falls dir der Winter gerade auch ein wenig aufs Gemüt schlägt, oder du...
-
Entspannte Weihnachten – mit Yoga & mehr
22. Dezember 2016Entspannte Weihnachten – mit Yoga & mehr Die Feiertage rollen auf dich zu und du rennst noch mit Lametta...
-
Yoganerds aufgepasst: 5 Vorübungen für den Handstand
6. Dezember 2016Yoganerds aufgepasst: 5 Vorübungen für den Handstand gibts heute Ja, ich weiß, der Handstand ist nicht DAS Yogaasana, auch...
-
Bereit für eine Yogalehrerausbildung?
3. November 2016Bist du bereit für eine Yogalehrerausbildung? Ich bekomme gerade eine ganz schöne Menge an unterschiedlichsten Anfragen von Menschen, die eine...
-
Chakra-Serie: Das Kronenchakra – Unendlichkeit, Verbindung & das eigene Strahlen
26. Oktober 2016Chakra-Serie: Das Kronenchakra – Unendlichkeit, Verbindung & das eigene Strahlen Wenn wir endlich angekommen sind, das Ego abgelegt ist...
-
No Stress – wie Yoga mir durch turbulente Zeiten hilft
21. Oktober 2016No Stress – wie Yoga mir durch turbulente Zeiten hilft Neulich war ich wieder mitten drin im alten Muster der...
-
Von der Matte in dein Leben – wie du Yoga in deinen Alltag holst
8. Oktober 2016Von der Matte in dein Leben – wie du Yoga in deinen Alltag holst Yoga hat mein Leben verändert....
-
Chakra -Serie: Das Stirnchakra – Selbsterkenntnis, Lebensfragen & ungetrübtes Wissen
27. September 2016Die Chakra-Serie: Das Stirnchakra – Selbsterkenntnis, Lebensfragen und ungetrübtes Wissen Nun sind in unserer Chakra-Serie noch zwei wunderbare Chakras...
-
Ich roll dann mal – mein Fazit zum Yoga-Wheel
15. September 2016Ich roll mal – heut gibts mein Fazit zum Yoga-Wheel von Halpha Vor über 10 Jahren habe ich meine...
-
Die Chakra-Serie: Das Halschakra – Wahrheit, Klarheit, Kommunikation
13. September 2016Die Chakra Serie: Das Halschakra – Wahrheit, Klarheit und Kommunikation Oberhalb unseres Herzchakras liegen drei weitere Chakren, die mit...
-
Dream your life – Meditation für eine positive Zukunft
11. September 2016Dream your life – create your future: Meditation für eine positive Zukunft & gute Gefühle Ich brauchte eine Zeit, bis ich...
-
Erica Jago – das Glück der Selbstverwirklichung
4. September 2016Erica Jago und das Glück der Selbstverwirklichung – Workshopbericht & Interview In der heutigen Glückspost gab es schon einen...
-
Starke Mitte: 5 Lieblings- Yogaübungen für den Bauch
29. August 2016Meine 5 Lieblings- Yogaübungen für den Bauch und eine starke Mitte Je länger ich Yoga praktiziere, umso mehr liebe...
-
Die Chakra-Serie: Das Herzchakra – Liebe, Glückseligkeit und Verbindung
21. August 2016Chakra -Serie: Das Herzchakra – Liebe, Glückseligkeit und Verbindung Während die unteren drei Chakren für die Verbindung mit der eigenen...
-
Individuelles Yoga – wie deine Praxis DEINE Praxis wird
14. August 2016Individuelles Yoga – wie deine Praxis DEINE Praxis wird Immer, wenn mich wider Erwarten nach der Yogapraxis ein kleines...
-
Chakra-Serie: Das Nabelchakra – Kraft, Mut & inneres Feuer
10. August 2016Teil 3 der Chakra- Serie: Das Nabelchakra- Kraft, Mut und inneres Feuer Während unsere Wurzeln uns Sicherheit, Stabilität und...
-
Chakra-Serie: Das Sakralchakra – Lebenslust, Kreativität, Genuss
3. August 2016Teil 2 unserer Chakra-Serie: Das Sakralchakra – Lebenslust, Kreativität und Genuss Heute geht es endlich mit der Chakra-Serie weiter,...
-
Chakra-Serie: Das Wurzelchakra – Anker, Herkunft und Halt
27. Juli 2016Start in die neue Chakra -Serie: Das Wurzelchakra – Anker, Herkunft und Halt Die Kunde der wunderbaren Energiewirbel in unserem Körper...
-
Harmonie to go: Die Chakra-Meditation
24. Juli 2016Schneller Weg in die Harmonie? Ich nehme gerne meine Chakra-Meditation Frisch wieder Zuhause kann jetzt endlich die Chakren-Reihe losgehen,...
-
Die Inner-Peace-Meditation für sofortigen Frieden im Kopf
20. Juli 2016Meine Inner-Peace-Meditation für sofortigen Frieden im Kopf Es gibt Momente, da braucht man schnellen Frieden im Kopf. Zum Beispiel,...
-
Rock your Chakras – was du über Chakren wissen solltest und wieso
15. Juli 2016Rock your Chakras – was du über Chakren wissen solltest und wieso Um es mal gleich vorweg zu nehmen:...
-
Happy Yoga – wie du dich mit Yoga leicht und frei fühlst
8. Juli 2016Happy Yoga – was du loslassen kannst, um dich mit Yoga leicht und frei zu fühlen Es gibt eine ganze...
-
Be a Bad Yogi ! Entdecke dein Potential!
4. Juli 2016Entdecke dein Bad Yogi Potential und starte durch! Es gibt in jeder guten Schule die strebsamen Schüler. Brav sitzen sie...
-
Relaxen im Yogaretreat – so gehts
30. Juni 2016Entspann dich im Yogaretreat – so gehts gut: Kinders, ich bin zurück aus einer fabelhaften Woche im traumhaften Portugal...
-
Die Let the shit go Meditation
26. Juni 2016Kopf voll? Dann los mit der Let the shit go Meditation Als wir die Woche im zauberhaften Retreat waren...
-
Morgens Yoga – wie es geht und was du brauchst
22. Juni 2016Morgens Yoga Zuhause üben? Wie es gut geht und was du brauchst: Es gibt Dinge, die will ich in meinem...
-
Yoga verändert – wie und warum eigentlich?
18. Juni 2016Yoga verändert uns – wie und warum eigentlich? Es ist wissenschaftlich in zig Studien belegt: Der Weg des Yoga...
-
Der Yogamattentest für dich
31. Mai 2016Der Yogamattentest – für die richtige Wahl bei der wichtigsten aller Unterlagen Die richtige Yogamatte ist nicht leicht zu...
yoga
