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28. März 2025#315: Mehr Schwung finden Als ich klein war, habe ich das Schaukeln geliebt. Man beginnt langsam, stößt sich ab,...
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28. Februar 2025#311: Wachstum Wir alle wachsen, nicht nur körperlich. Wir richten uns aus, gehen unseren Weg. Im besten Fall führt...
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31. Januar 2025#307: Platz im Garten In der Zeit des späten Winters, in der der Frühling langsam anklopft, ist es Zeit...
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17. Januar 2025305: Octavia F. Raheem – Rest is sacred An english Interview – das erste Interview des Jahres ist auf...
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10. Januar 2025#304: Wieviel Liebe lässt du rein? Während das Jahr sich langsam von dem Post-Weihnachtsglimmer freimacht, denke ich über Liebe...
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3. Januar 2025#303: Limitierungen loslassen Lass dieses Jahr sanft beginnen und auf die Suche gehen, innen statt außen. Wir alle haben...
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27. Dezember 2024#302: Das beste Motto für 2025 Ich habe neulich einen Satz in einem Gedicht von Mary Oliver gelesen, indem...
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20. Dezember 2024#301: Wie du die Zeit der Wintersonnenwende für dich nutzt Der kürzeste Tag kommt und seit ca. 10.000 Jahren...
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13. Dezember 2024#300: Das Einzige, was zählt. Erst war ich krank, dann habe ich einen Streit vom Zaun gebrochen und als...
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29. November 2024#298: Langsamer leben Früher bin ich gerannt – zum nächsten Meeting und zur Musikschule. Ich war eine Zeitlang, so...
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22. November 2024#297: Innen gut aufgeräumt sein Wenn meine Wohnung gut aufgeräumt ist, fühle ich mich wohler. Ich kann besser entspannen...
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1. November 2024#294: Alignment-Zeit Der Tag, an dem diese Folge veröffentlicht wird ist der 1.11.. Es ist Neumond, Lichterfest und außerdem...
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25. Oktober 2024#293: Anspannung loslassen Anspannung ist wie eine schlechte Angewohnheit, denke ich manchmal. Sie schleicht sich ein und macht sich...
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4. Oktober 2024#290: Was, wenn wir belächelt werden? Neulich habe ich mitbekommen, wie über mich gelächelt wurde. Allerdings war es nicht...
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