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28. Februar 2020#58: Yoga im Leben (auch für Nicht-Yogis) Als ich 2005 erschöpft im Familienurlaub zu meinem ersten Yogabüchlein griff, wusste...
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24. Januar 2020#53: Karma und Pflanzen essen In dieser Folge vom Podcast habe ich sehr große Lust mit dir über Ernährung...
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20. September 2019#35: Schlechte Laune und Tiefpunkte aushalten lernen In dieser Woche geht es um meinen kleinen Autounfall, die Laune danach...
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3. September 2019Yogasutra 1×1: Ishvara Pranidhana – Hingabe und damit Gott finden? Das letzte der Niyamas (Ideen für den Umgang mit...
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15. April 2019Drei einfache Tricks für eine wunderbare Yogapraxis plus Yogasutra 1×1 Es gab einen Moment im Alter von sechs oder...
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17. Dezember 2018Tapas – der Weg des furchtlosen Tuns heute im Yogasutra 1×1 Ich muss, ich sollte, ich müsste – viel...
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27. Mai 2018Yogasutra 1x 1 Brahmacharya – Konzentration auf das Wesentliche Kommen wir nach Ahimsa, Satya und Asteya zum vierten der...
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28. März 2018Satya – von der Kunst, wir selbst zu sein Auf die Frage: „Wer bist du?“ antworten wir meist mit...
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19. März 2018Ahimsa – die Lehre vom Verbundensein So mancher Yoga übende Vegetarier beruft sich gerne auf die Gewaltfreiheit im yogischen...
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20. Mai 2016Karma Baby! Wie du deine Lebensaufgabe findest und was das mit Karma zu tun hat. Ich hatte eine ganze Zeit lang...
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