Depressionen – der Weg aus dem Grau
20. September 2017WeiterlesenDepressionen – der Weg aus dem Grau Es gibt Themen, die schneide ich nicht so gerne an. Vielleicht klingen sie manchmal durch, aber ich mag sie nicht nach draußen schreien. Die Geschichte rund um ein...
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Du bist nicht alleine – was bei Einsamkeit helfen kann
9. September 2017WeiterlesenDu bist nicht alleine – was bei Einsamkeit helfen kann Ich bekomme immer mal wieder Anfragen, was bei akuten Einsamkeitsanfällen helfen könnte. Dabei ist das gar nicht so einfach. Wir alle sind zwischendurch einsam (so...
Misttage gut überstehen- welche Gedanken helfen, die Unsicherheiten abzuschütteln
24. August 2017WeiterlesenMisttage gut überstehen – welche Gedanken helfen, die Unsicherheiten abzuschütteln Wenn man im wunderschönen, einzigartigen Urlaub mit der Familie grundlos einen blöden Tag hat, dann ist das echt schonmal ein Grund zum nachdenken. Immerhin scheint...
Etwas schaffen – wie und warum ich tue, was ich tue
13. August 2017WeiterlesenEtwas schaffen – wie und warum ich tue, was ich tue Neulich erreichte mich die Frage, wie ich das denn alles so hinkriegen würde in meinen Leben, also rein organisatorisch, und ob es darüber nicht...
10 Gamechanger für mehr Selbstliebe
29. Juli 2017Weiterlesen10 Gamechanger für mehr Selbstliebe Manchmal ist nicht ganz klar was uns fehlt. Das Hauptproblem zeigt sich eher subtil. In kleinen, aber deutlich spürbaren Akten der Selbstsabotage. Und gerade dieses Kleine, dass hat ordentlich Auswirkungen auf das...
