Die 1-3-5 Regel für ein gutes Körpergefühl
17. Juli 2016WeiterlesenDie 1-3-5 Regel für alle, die etwas für ein gutes Körpergefühl tun wollen Fühlst du dich in deinem Körper rundum wohl? Kannst du spüren, was dir gut tut und was nicht? Fühlst du dich energiegeladen und vital? Eine ganze Zeit lang hätte ich hier: „Nein, nein, nein!“...
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Fünf Dinge, die du jeden Tag tun solltest um gesund zu bleiben
24. Juni 2016WeiterlesenDiese fünf Dinge solltest du jeden Tag tun, um gesund zu bleiben Neulich habe ich mit einer Freundin über Krankheiten gesprochen. Wahrscheinlich bemerkt man daran das Alter. Jedenfalls kamen wir auf Menschen, die plötzlich schwer erkrankt sind. Ich erlebe das im Job und manchmal sogar im engeren Kreis:...
Anders erfolgreich sein: Be a Working Hippie !
16. Juni 2016WeiterlesenEs wird Zeit anders erfolgreich zu sein: Be a Working Hippie ! Wenn du dich manchmal eingeengt fühlst von den Konventionen in der Firma deiner Wahl oder generell dein freiheitsliebendes Herz zwischendurch rebellieren will, weil du stur deiner Arbeitsroutine folgst, dann wird es Zeit den Working Hippie...
5 wirkungsvolle Tipps für besseren Schlaf
8. Juni 2016WeiterlesenSehnsucht nach Ruhe? 5 wirkungsvolle Tipps für besseren Schlaf Wir alle sollten 8 Stunden schlafen. Jede Nacht. Schafft das irgendjemand da draußen regelmäßig? Ich kann nur sagen: Ich nehme es mir immer mal wieder vor. Ich erkläre dann meist morgens (müde) meine guten Vorsätze und abends, ja, abends...
Lernen und Spaß haben: Bücher, die du lesen solltest
6. Juni 2016WeiterlesenBücher, die du lesen solltest, weil sie gut tun und Spaß machen Ihr Lieben, ich werde immer wieder von euch nach Bücherideen für den Sommerurlaub, das Bücherregal, die persönliche Weiterentwicklung gefragt. Bevor also die Sommersaison hardcoremäßig losgeht, wird es Zeit euren Anforderungen gerecht zu werden (sie bemühte...
