Podcast

  • #242: Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind

    27. Oktober 2023

    #242: Warum Wechseljahre Befreiungsjahre sind Die sogenannte Perimenopause habe ich nicht erkannt, mich nur gewundert, warum ich so schlecht drauf war. Als es dann losging mit Hitzewellen habe ich gestöhnt und...

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  • #241: Gut gelaunt und gelassen leben

    20. Oktober 2023

    #241: Gut gelaunt und gelassen leben Im Urlaub, zwischen Sonne, Schwimmen und familieninternen Schachturnieren hatte ich Zeit für neue Erkenntnisse. Was uns wirklich im Weg steht und welche Übung wir alle...

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  • #240: Tracee Stanley – The Luminous Self

    13. Oktober 2023

    #240: Tracee Stanley – The Luminous Self For English check below. Wie können wir erkennen, wer wir wirklich sind? Wo ist unsere leuchtende, wunderbar strahlende Natur versteckt? Diese Folge ist sehr...

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  • #239: Vergeben

    6. Oktober 2023

    #239: Vergeben Wir alle tragen alte Geschichten mit uns herum und ohne es zu ahnen hängen wir an ihnen. Zudem hängen wir an dem Gedanken von richtig und falsch, von Schuld...

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  • #238: Versteh den Algorithmus deines Kopfes

    29. September 2023

    #238: Versteh den Algorithmus deines Kopfes Unser Kopf macht, was er will. Warum uns das nicht unbedingt glücklicher macht, wieso wir manchmal aus unseren Gedankenkarussellen nicht austeigen können und was wirklich...

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