Warum Fasten nix für mich ist
4. März 2015WeiterlesenVon einer, die auszog das Fasten zu lernen Leute, es ist Fastenzeit. Und ich lasse mich wieder anstecken. Dabei weiß ich eigentlich schon länger, warum Fasten nix für mich ist. Im Job ist es so: Die Kollegen lassen die Kaffeemaschine links liegen und verziehen angeekelt ihr Gesicht während sie...
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Über die kleinen Dinge (die nerven)
28. Februar 2015WeiterlesenKleine Tricks für den Umgang mit den kleinen Dingen (die nerven) Letztes Mal ging es um die große Leidenschaft. Hach und seufz! Wie schön es ist, wenn sich das Leben um die große Leidenschaft dreht und nicht um die kleinen Dinge (die nerven). Es sei an der...
Entspannt gesund? Meine Top 5…
14. September 2014WeiterlesenEntspannt und gesund? Mit diesen kleinen und großen Tipps kann es klappen…. Die meisten Veränderungen kommen nicht plötzlich – man muss sie irgendwie Schritt für Schritt ins eigene Leben locken. Das gilt auch für alle Veränderungen, die unserem Körper guttun würden – wie entspannt gesund sein zum...
Aller Anfang ist schwer?
31. August 2014WeiterlesenTipps für den Umgang mit Veränderungen und schwierigen Neuanfängen
Gemeinsam…geht es besser!
4. Mai 2014WeiterlesenGemeinsam geht es besser! Und wir sollten uns echt mehr drücken, oder? Kennt ihr das auch: Gestresst sein, sich ausgelaugt fühlen, überfordert, müde, erschöpft? Ich glaube, egal wie ich auf mich achte, immer wieder mal erwischen mich Momente in denen ich merke, dass ich mich übernommen habe....
