Eine Übung in Achtsamkeit
12. Oktober 2017WeiterlesenEine Übung in Achtsamkeit Ihr Lieben, bei mir häufen sich gerade die Anfragen rund um das Thema Selbstoptimierung- besser werden- es „richtig machen“ und zwar vor allem auf dem Weg des positiven Denkens & Lebens....
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Gegenwind – über Kritik, eigenen Weg und die Kunst positiv zu bleiben
24. September 2017WeiterlesenGegenwind – über Kritik, den eigenen Weg und die Kunst positiv zu bleiben Eventuell hast du auch schon mal eine Entscheidung getroffen und dich darüber gefreut, dass nun Klarheit herrscht. Du bist mutig die ersten...
Depressionen – der Weg aus dem Grau
20. September 2017WeiterlesenDepressionen – der Weg aus dem Grau Es gibt Themen, die schneide ich nicht so gerne an. Vielleicht klingen sie manchmal durch, aber ich mag sie nicht nach draußen schreien. Die Geschichte rund um ein...
Du bist nicht alleine – was bei Einsamkeit helfen kann
9. September 2017WeiterlesenDu bist nicht alleine – was bei Einsamkeit helfen kann Ich bekomme immer mal wieder Anfragen, was bei akuten Einsamkeitsanfällen helfen könnte. Dabei ist das gar nicht so einfach. Wir alle sind zwischendurch einsam (so...
Misttage gut überstehen- welche Gedanken helfen, die Unsicherheiten abzuschütteln
24. August 2017WeiterlesenMisttage gut überstehen – welche Gedanken helfen, die Unsicherheiten abzuschütteln Wenn man im wunderschönen, einzigartigen Urlaub mit der Familie grundlos einen blöden Tag hat, dann ist das echt schonmal ein Grund zum nachdenken. Immerhin scheint...
