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7. Januar 2017Easy Detox – gesunder Alltag mit Leichtigkeit Du hast Lust ein wenig gesünder zu leben, willst aber keine Saftkur oder...
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19. Dezember 2016Ab nach Haus!? Wie ich gelernt habe früher Feierabend zu machen Hängst du oft lange im Büro fest? Fällt...
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14. Dezember 2016Schnelle vegane Abendessen, die glücklich machen Es gibt ein paar kleine, schnelle Essen, die gehen immer auch an langen...
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Selbstliebe leben und lernen
20. November 2016Gar nicht so einfach: Selbstliebe leben und lernen Gestern hatte ich einen wunderbaren Yoga-& Coachingworkshop zum Thema Selbstliebe und was...
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Psychohygiene – wie sie funktioniert und wofür du sie brauchst
16. November 2016Psychohygiene – wie sie funktioniert und wofür du sie brauchst Heute schreibt hier Wirtschaftspsychologie-Kollegin Christin Prizelius, die sich ganz der...
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13. November 2016Ein Leuchtturm sein – wie du mehr Frieden, Kraft und Liebe findest Die Tage werden dunkler und leider bekommen...
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No Stress – wie Yoga mir durch turbulente Zeiten hilft
21. Oktober 2016No Stress – wie Yoga mir durch turbulente Zeiten hilft Neulich war ich wieder mitten drin im alten Muster der...
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2. Oktober 2016Good Vibes only – negative Stimmung und wie du dich schützen kannst Kennst du das auch: Du bist eigentlich ganz...
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14. August 2016Individuelles Yoga – wie deine Praxis DEINE Praxis wird Immer, wenn mich wider Erwarten nach der Yogapraxis ein kleines...
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Chakra-Serie: Das Wurzelchakra – Anker, Herkunft und Halt
27. Juli 2016Start in die neue Chakra -Serie: Das Wurzelchakra – Anker, Herkunft und Halt Die Kunde der wunderbaren Energiewirbel in unserem Körper...
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24. Juni 2016Diese fünf Dinge solltest du jeden Tag tun, um gesund zu bleiben Neulich habe ich mit einer Freundin über...
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5 wirkungsvolle Tipps für besseren Schlaf
8. Juni 2016Sehnsucht nach Ruhe? 5 wirkungsvolle Tipps für besseren Schlaf Wir alle sollten 8 Stunden schlafen. Jede Nacht. Schafft das...
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Disziplin bitte! Wie Yoga Zuhause funktioniert
26. April 2016Yoga Zuhause und du kommst nicht so richtig aus dem Quark? Ich übe Zuhause Yoga. Echt. Jeden Tag und...
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3. April 201610 Dinge, die einfach gut tun – erwiesen und erprobt Ich miste aus, hab ich ja schon in der...
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2. April 2016Yoga für Glücksgefühle – welche Asanas mich einfach nur glücklich machen Egal, ob du begeisterter Yogi bist und täglich...
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28. Februar 2016Warum uns Vergeben befreit und wie du eine Praxis des Vergebens für dich baust Wir alle haben eine Geschichte,...
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