Inspiration für ein schönes Leben

  • #28: Glücklich sein und bleiben in Beziehungen

    2. August 2019

    #28: Glücklich sein und bleiben in Beziehungen  Wie schafft man es eigentlich man selbst zu bleiben in Beziehungen? Wie finden wir unser Glück zu zweit? Was ist das Geheimnis guter Partnerschaften? Freundschaften? Familiären Beziehungen? Wie können wir unsere Fehler anderen zumuten? All dieses Fragen sind mir vor der Aufnahme der Folge zugeschickt worden. Also dachte ich: Lass mal schauen, denn

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  • #14: Alles, was du über Kommunikation wissen musst

    26. April 2019

    #14: Alles, was du über Kommunikation wissen musst In der 14. Folge des Podcasts (kann jemand glauben, dass es schon so viele sind?) geht es nun endlich mal um Kommunikation. Es gibt nämlich so ein paar grundlegende Dinge, die sollte echt jeder wissen. Sie machen Missverständnisse logischer und helfen uns bei der verständlichen Verständigung. So weit, so klar, oder? Der

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  • #13: Das liebe Geld

    24. April 2019

    #13: Das liebe Geld Dies ist ein verspäteter Post rund um den Podcast aus der letzten Woche – sorry, die Ferien halt… Das Thema kann ich  nämlich nicht links liegen lassen: Geld oder besser: Fülle ist ein Thema, was fast jeden angeht -egal, wie der Kontostand ist. Verrückt oder? Ich kenne Menschen, die leben in wunderschönen Häusern, haben tolle Autos

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  • Drei einfache Tricks für eine wunderbare Yogapraxis

    15. April 2019

    Drei einfache Tricks für eine wunderbare Yogapraxis plus Yogasutra 1×1 Es gab einen Moment im Alter von sechs oder sieben, der besonders war: Es war an Weihnachten und ich trug ein neues Nachthemd, was viel zu lang war. Der Rüschenrand war jedoch toll, der blau-weiße Stoff war einfach, glatt, leicht – und es schwang. Ich erinnere mich, dass ich es

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  • #12: Wie du lernst dich selbst zu lieben

    12. April 2019

    #12: Wie du lernst dich selbst zu lieben Wenn ich im Kopf bin, dann höre ich all die Selbstzweifel. Die Beschallung mit all den inneren „du musst“ und „man kann nicht“, mit „du bist nicht gut genug“ oder „das ist gemein“ tönt so laut, dass es mir manchmal die Verbindung zum Inneren zu rauben scheint. Das innere Gequatsche höre ich

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  • #11: Steffi – Wie finden wir das Glück wieder, wenn es verloren scheint?

    5. April 2019

    #11: Steffi – Wie finden wir das Glück wieder, wenn es verloren scheint? Steffis Instagram Account La Frecks folge ich schon eine ganze Weile, fasziniert von ihrer natürlichen Art, ihren lustigen Posts und ihren klaren Kommentaren rund um Selbstliebe und Selbstfürsorge. Außerdem ist sie quasi mein Anti-Hundeangst-Training, denn sie zeigt ihr Leben mit ihren beiden (für meine Verhältnisse wirklich großen)

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  • To Do & to see im April

    1. April 2019

    To Do & to see im April Frühling ist da und vor lauter sprießenden Blümchen, Balkonprojekten, Podcastfolgen und Videos hab ich glatt die To Do Liste März vergessen. Au weia. Nun aber im April, denn ich bin voll motiviert weiter zu machen, wo ich nie aufgehört habe. Ha. Hört sich wild an, jawoll, wird es. Denn nachdem der März mit

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  • #10: Wie jeder Tag ein guter Tag wird

    29. März 2019

    #10 :Wie jeder Tag ein guter Tag wird Heute zum Beispiel ist so ein richtig antriebsarmer Tag. Ich könnte mich also hinlegen und einfach liegen bleiben, rumträumen und in einem kurzen Moment der Motivation ein Buch in die Hand nehmen oder halt eine Fernbedienung. Unsere Energie schwankt, unsere Stimmung schwankt und es stellt sich die Frage: Wie schaffen wir es,

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  • Bewusst werden 4: Die Rollen und das Ego

    25. März 2019

    Bewusst-werden Teil 4: Die Rollen und das Ego Beim letzten Mal habe ich schon verraten, dass ich früher gerne nur einzelne Aspekte auf die Frage „Und was machst du so?“ geantwortet habe. Einfach, um zu sehen, wie was ankommt und in welche Schublade mich andere stecken. In dieser Folge zum Podcast und Buch (s.u.) gehts um die Rollen und Funktionen

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  • #9: Diana Scholl – Wie lernen wir Freiheit zu genießen?

    22. März 2019

    #9: Diana Scholl – Wie lernen wir Freiheit zu genießen? Als ich vor Jahren hier ein paar wunderschöne Tage mit anderen Bloggern hier verbringen durfte, hat mich Diana  und ihre offene, intelligente, klare Art gleich fasziniert. Seitdem folge ich ihr auf Instagram und habe zugesehen, wie sie Studium, ihren Blog do and live und eine Prise Freizeit unter einen Hut

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