Inspiration für ein schönes Leben

  • #89: Gedanken für den Weg zwischen Erleuchtung und Alltag

    2. Oktober 2020

    #89: Ein paar Gedanken für den Weg zwischen Erleuchtung und Alltag Erleuchtung und Alltag scheinen nicht immer gut vereinbar. Bei mir zumindest ist es so: Manchmal scheint alles so klar und friedlich – und dann wieder holt das Leben mich mit irgendeinem Quatsch ein. Die Frage ist daher: Wie kriegen wir es hin, dass wir unseren Weg nach Innen finden?

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  • #68: Das Wichtigste, was ich in 50 Jahren gelernt habe

    8. Mai 2020

    #68: Das Wichtigste, was ich in 50 Jahren gelernt habe Dies ist mein Geburtstagsmonat und ich kann noch gar nicht ganz glauben, dass ich  schon 50 werde. Während ich das noch einatme, habe ich mich gefragt: Was habe ich eigentlich gelernt? In ganzen 50 Jahren? Und von all dem: Was ist das Wichtigste? Gibt es sowas wie die Lektion? Finde

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  • #67: Die besten Lektionen aus dem Kurs in Wundern

    1. Mai 2020

    #67: Die besten Lektionen aus dem Kurs in Wundern  Ein Buch hat ganz schön viel in mir verändert und tut es noch: Der Kurs in Wundern. Dabei haben wir anfangs ein etwas schwierigeres Verhältnis gehabt, möchte ich mal vorsichtig formulieren. Wie sich das verändern konnte und warum ich ihn täglich lese, gibt’s heute in der Folge. Du kannst sie auf  Spotify,

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  • #66: Die innere Stimme hören lernen

    24. April 2020

    #66: Die innere Stimme hören lernen Das ganze letzte Jahr war ich damit beschäftigt Wege zu finden meine innere Stimme oder mein wahres Selbst zu finden. Anfangs saß ich etwas verkniffen in der Meditation und war enttäuscht, wenn weder Sternenschauer noch ekstatische Einsicht über mich kamen. Tusch und Trompeten? Kurzer Spoileralarm: Bis heute ist beides übrigens fern geblieben. Was aber

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  • Nüchtern – mein Fazit zu einem Jahr ohne Alkohol

    22. April 2020

    Nüchtern – mein Fazit zu einem Jahr ohne Alkohol Ich kann es kaum glauben, aber vor genau einem Jahr kamen wir heiter aus dem wunderbaren Madrid zurück. Mit im Gepäck hatte ich nicht nur Suse Kaloffs Buch über das nüchterne Leben (s.u.), sondern auch den festen Vorsatz selbiges mal für ein Jahr zu probieren. Die Gründe waren vielfältig. Die Brummschädel

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  • #65: 10 Gedanken, die dir dein Glück klauen

    17. April 2020

    #65: 10 Gedanken, die dir dein Glück klauen Neulich gab es – ok, mal abgesehen von den Corona-Einschränkungen nichts zu meckern. Wirklich nichts und doch war ich unleidlich. Die Jammerigkeit hielt sich dann auch gleich mal ein paar Tage, womit ich ausreichend Zeit hatte, meine Gedanken zu betrachten und Ursachen zu erforschen. Es ist einfach so: In unseren Köpfen gibt

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  • #64: Get the Glow – wie du dein Strahlen stärkst

    10. April 2020

    #64: Get the Glow – wie du dein Strahlen stärkst Wir brauchen Selbstfürsorge! Eine innere Ausrichtung auf das, was guttut – gerade jetzt. Also lass uns schauen, wie du dein inneres Strahlen stärkst und so diesen unwiderstehlichen Glow bekommst – diese Aura aus Freude und Klarheit!  Was übrigens nichts mit Selbstoptimierung zu tun hat, weshalb wir darüber sprechen, wie du

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  • #63: Da ist immer noch Magie

    3. April 2020

    #63: Da ist immer noch Magie Verlässt du dich nur auf dich, kämpfst dich durch und sorgst dich gerade jetzt – oder kannst du schon glauben, dass da irgendein „mehr“ ist? Falls ja, dann ist das heute deine Podcastfolge! Denn heute geht es um die Magie, die wir finden, wenn wir unsere Wahrnehmung für das schärfen, was an Unterstützung und

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  • Das flachste und leckerste Bananenbrot bislang

    31. März 2020

    Das wohl flachste und leckerste Bananenbrot bislang Meine Liebe zum Bananenbrot ist nur langsam gewachsen, denn viel zu oft schmecken mir die Bananenbrote (nicht lachen!) zu bananig. Haha. Echt jetzt. Das Canberry Bananenbrot liebe ich daher immer noch sehr, denn es schmeckt wunderbar süßlich mit einer angenehmen Note ins sauere hinein. Und ja, ich höre mich an wie ein schräger

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  • #62: Was jetzt zu lernen ist

    27. März 2020

    #62: Was jetzt zu lernen ist Mal angenommen, das Leben würde keine Fehler machen und diese ganze Corona Krise wäre eine Aufgabe für uns Menschen? Eine Art ernsthafte Challenge, um uns alle ins Wachsen, ins Aufwachen, ins Umdenken zu bekommen? All das wäre da, damit wir lernen und eine Evolution stattfindet? Blickwinkelwechsel Wie wir beginnen können, diese Zeit als wertvolle

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