Inspiration für ein schönes Leben

  • Weiße Bohnensuppe – herzhaft, vegan, lecker

    25. November 2018

    Herzhaft, vegan und lecker : die perfekte weiße Bohnensuppe In der Glückspost habe ich schon geschwärmt, dass jede Jahreszeit ihre Vorzüge hat, wenn wir ihr Raum geben. Im Alltag geht das manchmal unter, weil wir unsere kleinen Routinen so sehr lieben. Dann essen wir Salat, einfach, weil wir es immer so machen. Dabei will unser Körper vielleicht was ganz anderes.

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  • Vegane Leckerei: Gnocchi mit Pilzrahm

    7. Oktober 2018

    Vegan und lecker: Gnocchi mit Pilzrahm Der Herbst ist da und er ist erfreulich sonnig, weshalb die Eintöpfe noch ein paar Tage warten können. Stattdessen hatte ich neulich Lust auf ein spätsommerliches Geschmacksfeuerwerk. Simpel sollte es sein, mich glücklich und satt zurück lassen und außerdem mit einem Hauch von Sommer im Geschmack. Und da nun überall auf dem Markt und

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  • To Do Liste Oktober – lets create some magic!

    4. Oktober 2018

    To Do Liste Oktober – lets create some magic! Ihr Lieben, die Blätter werden bunt, die Abende sind kühler und was soll ich sagen? Ich liebe es! Ich liebe den Oktober, weil die Luft so klar ist, der Himmel oft so blau und der Wald so bunt. Ich liebe die Umstellung, die warmen Suppen und die dicken Socken. Ich träume

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  • Renovierung überstehen – was mir wirklich geholfen hat

    1. Oktober 2018

    Renovierung überstehen – alles, was mir wirklich geholfen hat Wir haben eine Renovierung (halbwegs) hinter uns und entgegen der vorher herbeigeschworenen Gelassenheit, war ich ganz schön genervt. Was mich überrascht hat. Ich meine, man hat ja so eine Idealidee von sich im Kopf und in der sah ich mich entspannt zwischen Farbe und Fliesen herumlaufen, ein Buddha-ähnliches Lächeln auf dem

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  • Healthy Living & Yoga – wieso wir genau das brauchen

    24. September 2018

    Healthy living & Yoga – wieso wir genau das brauchen Während ich hier schreibe, erlebe ich einen ziemlich dekadenten Moment, der mit Meerblick, Yogaretreat, sanfter Brise und gutem Essen zu tun hat. Daher musste ich, als ich mir das letzte Stück rohen Erdnuss-Schokokuchen ins Mund geschoben habe, kurz seufzen und mit Vanessa über das Glück philosophieren. Ganz schön glücklich bin

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  • Dazwischen.

    19. September 2018

    Dazwischen – über das Losgehen und noch nicht ankommen. Als ich neulich einen Instagram Post über die Twilight Zone in meinem Leben geschrieben habe, ließ mich der Gedanke nicht mehr los: Dazwischen. Statt loszugehen, um kurz darauf wieder anzukommen, sind wir im Leben ganz schön oft dazwischen. Das Leben, habe ich mir gedacht, findet irgendwie auf dem Weg statt. Es

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  • 5 Tipps, die dir helfen gesund und pflanzlich durch den Tag zu kommen

    11. September 2018

    5 Tipps, die dir helfen gesund und pflanzlich durch den Tag zu kommen Zuerst eimal eine kleine Wahrheit: Ich liebe es gesund und pflanzlich zu essen – und erzähle andererseits wirklich ungern davon.Was an den Reaktionen liegt, denn pflanzliche Kost wirkt erstmal exotisch und somit bestimmt die Wahl meines Essens danach einen Teil des Gesprächs. Was an sich eine feine

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  • Meine astrologische Beratung – und ihr Ergebnis

    6. September 2018

    Meine astrologische Beratung – Verblüffung inklusive (Werbung, unbezahlt) Wieso sind wir so, wie wir sind? Gibt es sowas wie einen karmischen Auftrag? Ist unser Leben vorgezeichnet? Was macht uns aus? Ich sag euch: Keine von diesen Fragen hatte ich im Kopf, als ich den Termin zu meiner ersten astrologischen Beratung mit der bezaubernden Luisa Carla Hartmann ausgemacht habe. Ich war

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  • Entspannt bleiben – wie du gelassen bleibst, egal was kommt

    28. August 2018

    Entspannt bleiben – wie du gelassen bleibst, egal was kommt Es gibt so Momente, da will man aus der Haut fahren, oder? Was bei mir früher am laufenden Band passiert ist. Die Haare liegen nicht? Ich konnte wutentbrannt die Bürste an den Spiegel pfeffern. Die Freundin rief nicht an? Ich hatte Lust sie mit üblen Gemeckere zu überschütten. Dieser blöde

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  • Yogasutra 1×1: Saucha – oder die Kunst der eigenen Reinheit

    17. August 2018

    Yogasutra 1×1: Saucha – oder die Kunst der eigenen Reinheit Die Yogasutren und ihr Weg zum inneren Frieden, zum magischen Moment der Verbindung mit unserem Höheren Selbst, beschäftigen uns hier nun schon eine ganze Weile. Angekommen bei den Niyamas, beginnt es erstmal (gefühlt) ein wenig profan: Mit der Reinheit. Was jetzt, waschen und so? Jupp – aber nicht nur, denn

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