geist

  • 3 Übungen für mehr Glück im Leben

    27. März 2016

    3 Übungen für mehr Glück im Leben die mich ordentlich begeistern Geht es dir gut? Bist du einigermaßen gesund, kannst lesen und schreiben, hast ein regelmäßiges Einkommen und ein Dach über dem Kopf? Herzlichen Glückwunsch,...

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  • Schnelle Hilfe gegen schlechte Laune

    22. März 2016

    Hilfe gegen schlechte Laune: Meine Lieblingsübungen, wenn der Tag mal grau scheint An manchen Tagen ist es grau. Ich wache auf und trotz Recken und Strecken, trotz Tee und Frühstück, trotz lächelndem Gegenüber – ich habe einfach...

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  • Heimatgefühle und Entspannung : Home is where the Rhine is

    18. März 2016

    Heimatgefühle: Home is where the Rhine is und warum Wasser entspannt Die Gedanken sind frei – Kann die mal bitte jemand wieder einsperren? Neulich habe ich so vor mich hin gedacht und mir kam in...

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  • Zeit zu strahlen

    13. März 2016

    Warum es Zeit zu strahlen ist und wie wir uns dabei gegenseitig unterstützen können Bist du noch jemand, der sein Lichts unter den Scheffel stellt und kritisch auf sich schaut? Dann – husch- mach schnell...

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  • Wie du raus aus deiner Komfortzone kommst

    6. März 2016

    Wie du raus aus deiner Komfortzone kommst und wieder mehr Mut und Spaß in dein Leben bringst Das wilde Leben braucht Neugier und Neugier ist eine Tugend, um die es heute in der Glückspost schon...

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