geist

  • Seligman´s Dankesbrief Studie

    28. April 2013

    Es gibt Studien, die sind einfach fabelhaft. So wie Selgiman´s Dankesbrief-Studie In dem Buch*, was ich momentan immer mal wieder ein wenig lese, habe ich eine interessante Studie zum Thema Dankesbrief entdeckt und die ist es...

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  • Nicht jammern sondern machen!

    20. Januar 2013

    Raus aus dem Jammerloch: Nicht jammern sondern machen! Es gibt die verschiedensten Situationen, da erwische ich mich und andere beim Jammern. Mal mehr – mal weniger. Jammern über das Wetter, über das Essen, über den...

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  • Entspannt Vorsätze umsetzen!

    10. Januar 2013

    Wie du entspannt deine Vorsätze umsetzen kannst Nach dem es beim letzten Mal ja um die guten Vorsätze ging (also ich bin noch gut dabei, ich hoffe ihr auch?), bietet es sich heute meiner Meinung nach...

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