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Yoga Kriya für mehr Wohlbefinden
26. Februar 2016Ein Yoga Kriya für mehr Wohlbefinden und einen wunderbaren Energieschub Heute bin ich ganz schön angeschlagen, diese Erkältung ist wirklich...
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Der herabschauende innere Schweinehund
19. Februar 2016Der herabschauende innere Schweinehund und wie er in den Flow kam Gastbeitrag von Sabrina Reuter Dies ist die Woche...
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Connect yourself – 3 Tipps für eine intensivere Yogapraxis
30. Januar 2016Connect yourself – für eine intensivere Yogapraxis Die meisten, die ich kenne und die viel und gerne Yoga üben,...
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Meditation gegen Miesepeter
27. Januar 2016Lust schlechte Laune wegzumeditieren? Dann hilft nur meine Meditation gegen Miesepeter An manchen Tagen wache ich nicht wie heute...
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Yoga im Alltag – wie Yoga in deinem Alltag Platz finden kann
13. Januar 2016Yoga in den Alltag einbauen ist fabelhaft und tut so gut Ich bin neulich von einer Schülerin gefragt worden: „Reicht...
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Wichtige Infos für deinen ersten Yogastudio Besuch
8. März 2015Zeit für deinen ersten Yogastudio Besuch? Dann los mit den wichtigsten Infos Yoga ist wundervoll. Einzigartig. Nach einer guten Yogaeinheit bin ich...
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Lieblingsübungen für mehr Ruhe im Kopf
24. November 2014Kleine Übungen für mehr Ruhe im Kopf? Na, auch im Weihnachtswahn? Ich bin schon mittendrin, also zumindest kommt so...
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Eine Yogalehrerausbildung machen ist toll, irgendwie
11. Juni 2014Persönlicher Bericht aus einer Yogalehrerausbildung
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Ausprobiert: Kundalini Yoga mit Maya Fiennes
22. September 2013Meine Yogapraxis kommt in Bewegung! Kundalini Yoga mit Maya Fiennes sei dank! Eigentlich wie sonst durch Inspiration von außen –...
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Was Yoga alles kann
30. Juni 2013Eine Liebeserklärung an Yoga, denn Yoga kann ganz schön viel Ich weiß nicht, wie lange ich nun schon genau...
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Ein ayurvedischer Start in den Morgen
9. Mai 2013Ein ayurvedischer Start in den Morgen fürs Glücksgefühl und mehr Vor einiger Zeit habe ich auf einem Seminar zum...
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