#57: Mehr Zeit haben

#57: Mehr Zeit haben

#57: Mehr Zeit haben

Mein Mantra war in letzter Zeit immer wieder ein selbstmitleidiges „zu wenig Zeit“. An manchen Tagen erreichte ich sogar die dramatische Weiterführung zu einem tief seufzenden „keine Zeit“. Was ich auch tat, gefühlt wurde alles immer nur noch wuseliger und noch knapper. Und ich bin nicht alleine, oder? Die meisten von uns denken, sie hätten keine Zeit. Was die Frage aufwirft: Wie können wir mehr bekommen? Geht das überhaupt?

Mehr Zeit bekommen?

Nun tatsächlich haben wir wohl alle die gleiche Anzahl Stunden pro Tag, doch gefühlt ist es unterschiedlich. Zeit dehnt sich manchmal wie Kaugummi, während sie ein anderes Mal rast. Wie aber werden wir das Gefühl los, chronisch zu wenig zu haben? Darum geht es heute und ich teile meine fünf Lieblingstricks mit dir – du kannst vielleicht der ächzenden Zeitfalle entkommen!  Wie bei den letzten Malen auch, hat die Folge einen kleinen Werbebeitrag für den Sponsor. Du kannst sie hier abspielen oder auf auf iTunes, Spotify und wo es noch Podcasts gibt, abonnieren:

Und du so?

Ich bin wieder gespannt auf deine Gedanken rund um diese Folge. Lass mir gerne einen Kommentar da und wenn du magst, empfehle sie jemandem, dem sie gut tun kann oder vergib Sterne oder schreib eine Rezension. Ich freu mich und sage Danke danke danke! Ach ja, und wenn dir diese Folge gefallen hat, dann solltest du unbedingt auch die Folge mit dem Rennen hören!

Viel Spaß bei der Folge und liebste Grüße,

Silja

PS: Ich lese aus diesem Buch vor:

und erzähle von diesem Buch:

Wie immer kannst du die Bücher gut in deinem Lieblingsladen kaufen. Wenn du über den Link bestellst, musst du wissen, dass ich ein wenig profitiere.

PPS: Das LOVE Seminar kannst du dir hier anschauen und unsere wunderbare Yogausbildung hier. (Werbung für eigene Seminare)

PPPS: Das Foto hat der tolle Martin gemacht.

Hallo, ich bin Silja. Gründerin von Glücksplanet und Trainerin, Coach, Yogalehrerin, fröhliche Mama von drei Söhnen, glückliche Ehefrau, begeisterte Pflanzenesserin, beseelte Yogaübende. Mein Herz schlägt für Psychologie und Coaching, Yoga und gutes, gesundes Essen. Ich schreibe mit Leidenschaft über alles, was helfen kann ein glückliches, entspanntes und begeistertes Leben zu leben. Mehr findest du auf meiner "Über mich" Seite. Für tägliche Inspiration folge mir auf Facebook oder Instagram.

6 Kommentare

  1. Aga 1 Monat vor

    Liebe Silja!!!
    Endlich ist mir klar, warum ich immer noch das Urlaubs-Fotobuch von vor zwei Jahren nicht fertig habe!!!! Du hast vollkommen recht! Es ist mir wichtig, aber dringend wird es nie!
    Ich muss meine Prioritäten neu sortieren.
    Ich verfolge dein Blog und den Podcast seit einiger Zeit (Gefunden wegen „graue Haare rauswachsen lassen“- bin gerade bei 4-5 cm) und fand schon viele interessante Themen und schöne Beiträge. Bei keiner/m war ich so entschlossen wie heute!
    Lg und Danke dafür

    • Autor
      Silja 1 Monat vor

      Liebe Agata,

      wie toll! Ich freu mich und viel Spaß beim Fotobuch oder was auch immer am wichtigsten ist!
      Alles liebe,
      Silja

  2. Julia 1 Monat vor

    Liebe Silja,
    erst heute bin ich dazu gekommen, die Folge zu Ende zu hören. Am Freitag musste ich tatsächlich erst einmal Bilder für das Babyalbum meiner Tochter bestellen… 🙂
    Ganz herzlichen Dank für die tollen wöchentlichen Inputs- ich freue mich nun noch mehr auf Freitag.
    Viele Grüße
    Julia

    • Autor
      Silja 1 Monat vor

      Liebe Julia,
      das freut mich sehr 🙂 und liebe Grüße zurück,
      Silja

  3. Tanja 1 Monat vor

    Liebe Silja, ich hör dir so gerne zu, es ist jedes Mal, als würde eine Freundin zum Kaffee kommen. Ich liebe es wie du von früher erzählst, ich fühl mich dann sofort zurück. Auf die 70/71’ger-Jahre-Kinder. Das war tatsächlich neben frühstücken oberste Priorität gerade. Ganz liebe Grüße und danke, danke, danke. Tanja 🌻

    • Autor
      Silja 1 Monat vor

      Liebe Tanja,

      danke dir! So schön zu lesen, ich muss grinsen 🙂
      alles Liebe
      Silja

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